Девочки скажите, кто-нибудь ест орехи? В последнее время напала на миндаль- он сытный и полезный :)). Сейчас сижу, гадаю, аллерген ли это??? Читала противоречивую информацию.
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Ульяновск
докладываю! в стационаре, куда я хожу плакат висит. там значит написано меню для беременных и то от чего стоит отказаться во время Б! короче все я конечно не запомнила, просто смотрела на то что лопаю я и можно ли это. написано там, что от орехов и сухофруктов ! надо отказаться... хотя тут все и говорят и пишут, что они полезны... еще что бананы нельзя... да как без них то?! в первые блюда нужно прекратить делать поджарку, и картошку оставить только в первых блюдах... (а без картошечки как?!) вобщем с такими запретами мне вообще жрать нечего((( но написано там, что можно кофе! с одной ложечкой сахара)
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
В общем я всё делаю наоборот:))). Кофе совсем не пью, а бананы и картошечку очень люблю. Интересно как! Хочу вот обзавестись пароваркой, чтоб совсем больше не жарить..хотя обожаю жареную капусту:)))
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Ульяновск
и я жареное обожаю. чувствую себя голодной без жареного. бананы так же как и огурцы могу лопать пока не закончатся... а уж без картошки-то как жить?!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Жареная картошечка с грибами :)))) невозможно отказаться!
0
05.08.2011
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
По ходу дела все эти продукты нельзя потому что они, наверное, газообразующие или крахмальные... не знаю конкретно, но что-то такое... Хлеб, картошка, бананы, виноград еще вроде бы...
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Ульяновск
да да! можно только серый хлеб, ну и там отрубы и всякое такое бе! а орехи если и кушать, то 3-4 в день... мы еще смеялись "и что же мне дадут эти 3-4 орешка?!" только душу травить...( и воноград там в списке был да да!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Мне мама так и сказала 3-4..Я смеюсь, так лучше вообще ни одного зачем себя так дразнить?
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Ульяновск
вот-вот! придумают же! нам и так тяжело от наших перепадов и хочунчиков, а тут 3-4 орешка... хм.....
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Сижу, а на столе орехи и банан. Слопаю бананчик. а от орехов всё таки отдохну :)))
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Ульяновск
))) вот и правильно))) отказываться так постепенно) я тут тоже как-то завтракать села... чай с бутером с копченой колбасой (которую нам нельзя), банан (который нам нельзя) и йогурт (который так же нам нельзя) смотрю и думаю: отличный такой "здоровый" завтрак получился))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Если всё нельзя, то что можно
Ну и правильно- вкусно и сытно:))) Надо себя баловать, главное стараться в меру!
Ну и правильно- вкусно и сытно:))) Надо себя баловать, главное стараться в меру!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Ульяновск
ды да! я вообще считаю если очень хочется, то можно! лучше я слопаю что-то чего очень хочу, чем ущемлю себя в этом и буду весь день страдать, от того, что не слопала это( )))
0
06.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 9 лет)
Констанц
миндаль отличный источник КАЛЬЦИЯ!!!!! В нем его больше, чем в твороге и вообще в твороге не так уж его и много! Больше всего его в кунжутных семечках! Представляешь? )))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
В кунжутных?:) просто так то их не поешь, не очень вкусно. А кальция правда много в миндале. Вижу щас и молоко миндальное рекламируется и продаётся, но я всё таки коровьего придерживаюсь, ведь в нём есть лактоза.Проще стараюсь питпться, но не всегда получается :))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 9 лет)
Констанц
да, это правильно, я тоже стараюсь есть простую пищу)))) да и почему-то нет аппетита на что-то изысканное))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Мне от так называемого изысканного плохо. Например жирная пицца или лазанья, и сразу в обнимку с унитазом...
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 9 лет)
Констанц
у меня- два раза только такое было: от того что чистила зубы, один раз утром, второй раз вечером и все, токсикоз не сильный, тьфу-тьфу-тьфу! 
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Аааа меня от зубной щётки тошнит по утрам! толком зубы не почистишь :))
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 9 лет)
Констанц
да, это не приятно, как раньше не получается чистить(((
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Пользуйся ниткой для зубов! точно помогает дочистить :))
0
06.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 9 лет)
Констанц
дада пользуюсь)))) но не всегда)))) иногда лень)))
0
07.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 9 лет)
Констанц
молодец какая! надо с тебя пример взять))) иногда просто уже сил не остается(((
0
07.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Очень понимаю :) у меня порой тоже сил нету.... Это уже просто как правило- каждый вечер перед сном чищу лицо, крем, нитка для зубов... Короче целая процедура. Вот и думаю получится ли её продолжить после января ?:)))
0
08.08.2011
Ответить
Правда! Про себя любимую забывать не надо. :)))
Мама троих (14 лет, 11 лет, 6 лет)
Смоленск
Можно)) И даже нужно! А еще ешь фундук и кешью)) Но конечно все в меру нужно, не мешками)) Хотя мне иногда так хочется съесть мешок другой орешков... и желательно, чтоб еще и соленых.. Но так тоочно не надо :)
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Нее от солёных подальше. Я самый простой грецкий люблю. Фундук как добавку. Раньше очень любила кофе с арометом фундука:)))) так хочется, но отказываю себе в кофе... а то и так нервная...А бабкиных семечек могу всю упаковку съесть. Мы с моим на двоих за раз, вот тебе и "в меру"
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 6 лет)
Смоленск
А у меня от семечек живот потом болит, вот я их и не ем.. И хорошо!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Правильно:)) Я себя иногда не контролирую просто...
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 6 лет)
Смоленск
Я тоже... У меня другой пунктик: я сухарики обажаю))) Вот неудержалась сейчас, сбегала в магазин и хрумкаю сижу))) И мне тааааак вкусно.....
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Ням ням звучит очень аппетитно:))) Я бы сушек щас поела с чаем
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 6 лет)
Смоленск
Мням, сушки)))) А магазин мой уже закрылся.... Есть такие сушки-малютки, они просто суперские!!!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Надо будет потом попробовать! Вот был бы супер магаз для беремяшек со всякими лакомствами ..:)))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (14 лет, 11 лет, 6 лет)
Смоленск
ООоойй и не говори))) И огромные стенды с солеными огурцами и селедкой по спец.акции)))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
тоочно-точно-точно не аллерген!!!! я ела его в кормление, для сытности молока - так молоко жирнющее становилось!!!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Наверное главное чтоб в меру:)) А ты какие орехи ела? миндаль?
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
именно миндаль, грецкие с детства не переношу, к кешью довольно равнодушна, фисташки я не рассматривала - думаю их не стоит, хотя..... я стояла ела чипсы (маааленькую упаковку), у дочки расширились глаза от ужаса - "Мама, зачем ты это ешь, это очень вредно!!!!!" на что я ей ответила:"У меня все равно токсикоз еще и меня через минут 15 вырвет, так что все в порядке")))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Доча контролирует маму:)))).. У меня тоже такое было, и сейчас немного, что-нибудь не то съем, а потом сразу вырвет....
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
она так сильно хотела эту Б - больше, чем родители, наверно. Где бы мы не были - в любой стране - она молилась перед всеми иконами))) и потом подходила к нам и говорила:"все можете не просить, я у той и у той тети уже попросила нам малыша"))) а когда мы сказали, что Б - думали она прыгать-бегать будет, нет, реакция была спокойно-ответственная))) но разболтала тут же всем, меня весь садик на следущее утро поздравлял)))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Ой какая прелесть
хорошая сестрёночка!!! Помошница вам будет. Я тоже так радовалась младшей сестрёнке, и маме помагала (по началу). Это так мило:)))))
хорошая сестрёночка!!! Помошница вам будет. Я тоже так радовалась младшей сестрёнке, и маме помагала (по началу). Это так мило:)))))
0
05.08.2011
Ответить
Мама троих (19 лет, 14 лет, 7 лет)
Москва
вот и я думаю, что это токлько в начале, а потом.... он/она ломает мои игрушки!!! пусть не слюнявит мою одежду и тд!!!
0
06.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Аделаида
Девочки, да все можно, просто питаться нужно свежей здоровой пищей, вот и все. Жареную картошку тоже можно, просто не надо ее есть каждый день! Орехи можно, бананы можно, сухофрукты можно (они еще и от запоров помогают), просто не объедаться килограммами! Разнообразное меню и побольше овощей, фруктов и молочных продуктов для кальция. А насчет аллергенов- если у вас самой нет аллергии ешьте спокойно, аллергия у ребенка не разовьется если вы будете орехи есть. Вообще по последним данным питание матери во время беременности может повлиять на развитие аллергии и ее ребенка только если чего-то (каких-то витаминов или минералов) не хватает в организме, а не через излишек или присутствие каких-то продуктов. Это я вам как биолог говорю.:)
0
10.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Ира, спасибо за информацию! Что ты думаешь по поводу витаминов? нужны ли они, если рацион разнообразен? Всё таки химия. Узнаю больше в бабиблоге чем у врачихи блин!
0
10.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Аделаида
Насчет витаминов могу высказать только свое личное мнение, потому как все же я не врач. :)Из того что я читала, и из личного опыта, без витаминов прекрасно можно обойтись если действительно разнообразная диета. Единственно все же рекомендуется принимать фолиевую кислоту (и желательно начинать еще в стадии планирования беременности т.к. она важа на самых ранних стадиях формирования эмбриона) до 3-4 месяцев беременности, потому как уровень во время беременности требуется повышенный, а чтобы из диеты получить нужное количество нужно съедать в день где-то 2 чашки вареного шпината, или 3 чашки вареного брокколи, или 4 чашки капусты- а нормальные люди в таких количествах эти продукты не употребляют.:)Ну и может железо нужно добавлять если гемоглобин низкий, или вегетарианцам.А все остальное из еды.Вот. :)
0
10.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Спасибо огромное за совет! Я знала что фолиевая кислота очень важна. Только вот как попало пила эти витамины, потому что вызывали тошноту и рвоту, и сейчас иногда. Очень надеюсь что её всё-таки хватило... Вот и думаю пить эти витамины или просто фолиевую купить. Раньше вроде ничего такого не пили и рожали нормально. А сейчас так много всякой химии. В любом случае состав витаминов для беременных очень отличается от обычных мулти витаминов. Наверное хуже не сделают...:)
0
11.08.2011
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Пятигорск
Я пачками ела, жутко хотелось! Все, вроде бы, нормально...))) Мы уже большие малыши))) Вы только на соленый не нажимайте, а то отеки в гости прийдут...ну и, наверное, тоннами, все-таки, не стоит...орехи не следует есть при первых месяцах становления ГВ, а во время беременности, мне кажется, это не так уж и вредно))))
0
04.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Спасибо Ксеня! Солёное стараюсь не есть, да меня и не тянет на солёное или острое, но копчёное, это совсем другое дело! Лучше даже не смотреть, сразу съем :))
0
05.08.2011
Ответить
Хабаровск
А меня вот на аджику тянет остренькую,домашнюю)Или на капусту ким-чи:)
0
24.09.2016
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Санкт-Петербург
Ну всё, я тож побежала за орехами! Обожаю кешью и кедровые!
0
05.08.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Денвер
Очень люблю кедровые орешки. В детстве их бывало с кажурой прям жевала..:))
0
05.08.2011
Ответить
Хабаровск
Пишут что кедровые орешки и арахис это - аллергены.Есть их нужно в ограниченном количестве либо вообще не есть.Но я так люблю жареный арахис)Ням-ням)
0
24.09.2016
Ответить