Не знаю у меня он снизился. . .ем в принципе достаточно. . .По ночам не ем уже.раньше ела .могла и в 10 и 11поесть ,а щас слежу за весом.после 9не ем совсем!
И самое главное и не хочется.вот утром токо голод могу испытывать.как прям нормальный человек.нет постоянного хотения что либо съесть! Даже в магазине от сладкого отказываюсь!
Прям как будто сам организм на диету сел!
Присутствие сырости прям!
Зато весы меня радуют.ттт:):):)
и ятоже всегда сыта когда человек внутри, он столько места занимает, жор после родов начинается
0
30.06.2011
Ответить
Киров
Ой.держите меня семеро:):):)не хочу набрать после родов!
Там многие продукты нельзя,у меня в журнале есть список что можно а чего нельзя когда кормишь грудью.так вот список что можно 2раза меньше того чего нельзя. . .!
0
30.06.2011
Ответить
дело не только в том чтобы набрать, а просто почему то так происходит-повышение аппетита когда освобождается место и уходит ребенок, и еще плюс сам процесс родов, во время него мы не едим , а это минимум часов 8, плюс после него сразу мы тоже не едим это еще часа 4 полежать, получается что потом- человек-зверь. Но почему то аппетит умудряется сохраняться и потом в первые недели, и в период кормления попытки похудеть очень изматывают, мало того что не спишь толком, так кормишь, и если недоедаешь глаза вообще по пять копеек- замученные ужасно и сил нет.Так что может лучше с силами.А если быть все время на диете во время Б и потом во время кормления -это тоже в целом длительный стресс, и что то я сейчас подумала- столь скудный рацион не причина ли депрессий? вполне может быть кстати даже большая причина чем какие-то воспоминания о родах.но это так скажем краткий рассказ.
0
30.06.2011
Ответить
Раменское
Согласна. я если не ем то что хочу у меня реально депрессия начинается. Становлюсь злой грустной раздражительной. Для меня еда ну очень много значит
0
30.06.2011
Ответить
для меня тоже, у сынули была аллергия буквально на все, хотя жила я уже на кашах просто, надо было отменить грудное вскармливание, не всегда бывает это возможно даже если очень хочется.А скудный рацион очень утомляет.
0
30.06.2011
Ответить
Раменское
Я еще думаю хорошо наше кормление на зиму прийдется - когда нет соблазна съесть той же клубники вишни или помидорки. А летом наверно вообще жесть на диете кормящей мамы сидеть
0
30.06.2011
Ответить
это всегда жесть, но можно пережить, всеравно кормить очень удобно,удобнее чем возиться с бутылками.а к следующему лету карапуз уже будет кушать что-нибудь
мечты мечты
мечты мечты
0
30.06.2011
Ответить
Санкт-Петербург
прощайте чипсы..(((((( прощай салатик с огурцами и помидорами
п.с.: мне моя мама тока что сказала, что при ГВ не придерживалась диеты.... ну т.е. вредности типа майонез/кофе/колбаса она не ела конечно, но в остальном не придерживалась диет...
0
30.06.2011
Ответить
Киров
Моя мама самое главное говорит чтоб много не набрала меньше пить чтоб отеков не было!
0
30.06.2011
Ответить
Санкт-Петербург
меньше пить - ну не знаю, по-моему пить надо человеку... я без воды не могу...
а то что выше это я про ГВ написала, при ГВ моя мама диеты не придерживалась... хотя и при Б тоже нет.. и в итоге 30 кг набрала))))
0
30.06.2011
Ответить
Санкт-Петербург
да уж..!! это я к тому что за полгода она все вернула обратно.. и пресс, и свой доБ вес... и уж мы наши лишние пару кило сбросим, если будем работать над собой))
0
30.06.2011
Ответить
Киров
я так всегда в форме себя держу....ну депрессии из за Б не было...что животик растет...
а про воду я сегодня в журнале для Б читала...что нужно пить "живую жидкость" это родниковая вода и бутылочная и еще свежевыжитые соки!!! такая жидкость не превращается в отеки и сохраняется в тканях....а представляешь что еще узнала что на 3-ем триместре околоплодные воды меняются 8раз в сутки..ребенок как бы омывается....и представляешь если не пить....то организм будет брать воду из тканей и кешечника,что повлечет са собой запоры!!!
так что на нужно пить по 2-2,5литра, тока правильных жидкостей!!! обычная вода легко превращается в отеки!!!!
а про воду я сегодня в журнале для Б читала...что нужно пить "живую жидкость" это родниковая вода и бутылочная и еще свежевыжитые соки!!! такая жидкость не превращается в отеки и сохраняется в тканях....а представляешь что еще узнала что на 3-ем триместре околоплодные воды меняются 8раз в сутки..ребенок как бы омывается....и представляешь если не пить....то организм будет брать воду из тканей и кешечника,что повлечет са собой запоры!!!
так что на нужно пить по 2-2,5литра, тока правильных жидкостей!!! обычная вода легко превращается в отеки!!!!
0
01.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
от свежевыжатого сока и аллергия может быть, его много тоже нельзя(((
и где взять родниковую воду-то? нет конечно на бутылках написано.. но правда ли это? вот вопрос...!
пить конечно по-любому надо!
0
01.07.2011
Ответить
Киров
А я соки овощные почти каждый день пью.микс делаю морковка огурец свекла помидор .вообщем разные,и всегда водой разбавляю почти на 50%чтоб концентрированные не пить,а то однажды выпила морковный так потом руки чесались.решила все токо с водой:)витамины :):):)
А нам повезло у нас 2родника:)рядом!оттуда воду тоскаем.но не всегда!
0
01.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
ничто не заставит меня пить овощной сок... ((( сгрызть кг морковки, огурцов с помидорами - это да.. но пить.. неее.. не могу!!
клево вам!! родник рядом)) у нас колодезная вода на дачке, чистая, я пила, когда ездила)
0
01.07.2011
Ответить
Киров
у моих родителей тож есть колодец...подземные воды...вода чистая..холоднючая...и токо соленоватый вкус имеет!!!!!!!! мы бассейн набираем и всегда говорим как на море..токо где песок то)))
0
01.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
можно вообразить что песок есть)) немного фантазии))
0
02.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
так это.. все равно, сколько бы ни ела +2 кг в месяц)))
0
30.06.2011
Ответить
Киров
нет, я планирую 10 ну максимум 11кг!!! а там как видно будет!!!!!!! для меня 15уже оч много для организма ,я до Б не скелет была)))))
0
01.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
то есть еще 2-3 кг и усе?
если малыш сейчас примерно чуть больше кг, то это к концу Б по-любому еще + 2... минимум..
0
01.07.2011
Ответить
Киров
я сегодня пью как не нормальная...сделала баланьез...там же фарш..и все жаренное...блин а щас пью...и так жарко...на улице хорошо...завтра все поедем покупать вентилятор!!!!!!!
0
01.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
я 2 раза за ночь стабильно просыпаюсь теперь, причем ровно в 2 часа ночи и ровно в 4 30. иду в туалет, а потом ПИТЬ!!!!
вентик кстати помогает от жары, у нас стоит, только с ним осторожно, можно! простудиться..
0
02.07.2011
Ответить
Киров
Я сегодня обнаружила что не могу влезть в шлепки.они конечно узкие,и раньше в притык были,а щас прям давят. . .Говорят же во время Б нога может на один размер увеличится. . .После родов проходит! Все же как то неожиданно!
А у тя отекают ноги? Лицо?
0
02.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
нет, у меня ничего не отекает пока, ... размер обуви как был 37 так и остался... не жмет...!
0
02.07.2011
Ответить
Киров
А МЫ сегодня наконец то ка нашли на меня летнее платьеце....ой..как свободно то в нем))))
0
02.07.2011
Ответить
Санкт-Петербург
платья это супер, поздравляю!!))) я на работу терь тока в платьях))
0
02.07.2011
Ответить
Киров
Я так долго не могла на себя найти,и что бы красивое было с июня хочу :)и наконец то купила:):):)радости то.:)и животику есть куда расти еще:)
0
02.07.2011
Ответить
Ульяновск
а у меня интереснее)то вообще ничего не охота...только и пью то воду,то чаек..и фрукты помаленьку...то в один день жор нападет и на следующий день опять уже не особо охота...на меня жара наверно так действует...только к нам жара пришла..еще понервничала когда жор напал и все..потом ничего не охота)
0
30.06.2011
Ответить
Киров
ну ты хоть не так много прибавляешь....я уже от своей прибавке не знаю куда сбежать.....сладкое не ем..белый хлеб забыла что это такое..токо отрубной! ночью не ем...хорошо скоро 8мес))))
0
30.06.2011
Ответить
Ульяновск
+1100 за 2 недели,рано радовалась...и давление 120 на 80,это не мое у меня 100-110 максимум..уже боюсь как дальше будет..
0
30.06.2011
Ответить
Киров
У меня после самолета тоже стало 120на 60. А было 110на60или 70!!!ну думаю пока все норм если доктор молчит:)так что не переживаем:)
А почему так быстро набрала из за чего?
А хотя я за 3нед набрала 2.2кг и поэтому Г сказала следить за весом! Вот в среду будет 2нед посмотрим что там..
0
30.06.2011
Ответить
Ульяновск
не знаю даже почему)я думала наоборот меньше..жара у нас неделю,аппетит меньше намного да и ем больше фрукты,овощи..а вот)ну дай Бог дальше так не будет,не хочуууу..мне и до Б похудеть надо было,а если сейчас наберу как же потом тяжко будет сбросить,но я сброшу,я так хочу думать во всяком случае)
0
30.06.2011
Ответить
Киров
конечно сбросим))))))) там вон какая жесткая диета при ГВ))))
а знаешь я когда была у мамы тоже фруктами объедалась....и набрала вот тебе за 3нед = 2,2кг....мама говорит фруктоза ...из за нее!!!! а я щас не могу без черешни...фруктов....хочу!!! мясо...все др не хочу кушать....
мне вот в среду на прием (2нед спустя) и зачем так часто ходить ума не преложу!!!!!!!!! по моим весам вроде норм прибавляю пока...слидя за весом жестко)))
а знаешь я когда была у мамы тоже фруктами объедалась....и набрала вот тебе за 3нед = 2,2кг....мама говорит фруктоза ...из за нее!!!! а я щас не могу без черешни...фруктов....хочу!!! мясо...все др не хочу кушать....
мне вот в среду на прием (2нед спустя) и зачем так часто ходить ума не преложу!!!!!!!!! по моим весам вроде норм прибавляю пока...слидя за весом жестко)))
0
01.07.2011
Ответить
Ульяновск
наверно срок такой..отслеживать состояние наше,чтоб хуже не было..да еще родовой сертификат я вот уже 12-15 июня получу...потому опять
надо,дали еще кучу направлений анализы все пересдавать по новой,и 2 мазка,блин,хоть шейку посмотрят и на том спасибо..только все это не мой врач будет делать...
фруктоза то фруктоза,но я же их по тихоньку ела))
надо,дали еще кучу направлений анализы все пересдавать по новой,и 2 мазка,блин,хоть шейку посмотрят и на том спасибо..только все это не мой врач будет делать...
фруктоза то фруктоза,но я же их по тихоньку ела))
0
01.07.2011
Ответить
Невинномысск
блин, читаю все комменты - вот везет! а у меня настоящий непроходящий жор! а про сладкое вообще молчу...все время хочется. и все время что-нибудь жую. поэтому и набираю чуть больше. так привыкла к себе стройной. но так чтранно говорят - жор после родов. у меня как раз у всех подружек тоже жор во время Б, потом все равно диета при ГВ, все худеют...
0
30.06.2011
Ответить
Киров
я тож так думаю...что после родов и так список продуктов разрешенных мал....как можно при этом и потолстеть то!!!!!!!!!!
я пытаюсь сладкое заменять на сладкие фрукты....
ой караул...этот вес....я пытаюсь пытаюсь не есть вредного...ск ты набрала за Б?
я пытаюсь сладкое заменять на сладкие фрукты....
ой караул...этот вес....я пытаюсь пытаюсь не есть вредного...ск ты набрала за Б?
0
30.06.2011
Ответить
Невинномысск
уже 9. а ты? со мной этот самообман со сладким не работает. у меня всегда были непростые отношения с едой. в плане пищевого поведения. бросаюсь вечно в крайности. просто я еще оч ценю именно удовольствие от еды. мне надо не утолять голод, а получать кайф. от вида, вкуса, запаха. консистенции. поэтому как можно, например, тирамису или чизкейк заменить яблоком или грушей?) ума не приложу!
0
30.06.2011
Ответить
Киров
даа, жесть!!! хорошо у меня таких соблазнов нет))) я в маленьком городе живу...хоть в этом плюс))
а насчет веса, беда....уже +8,5-9кг...ни считая того что я до Б поправилась на 3кг!!! ни стала сидеть на диете(витамины и минералы терять)решила после родов наверстаю!!!!
не знаю что скажет Г, скоро прибьет меня...
0
30.06.2011
Ответить
Невинномысск
мне вроде Г ничего не говорит. но завтра на прием... конечно, диета сейчас не для нас, но разгрузочный день раз в неделю все-таки стараюсь делать. не жесткий, правда. например - творог, кефир и яблоки. я, кстати, тоже в провинции, но тирамису и чизкейки нас не обошли))) я думаю, что после родов сбросим, там такие ограничения в диете - не знаю, как вообще можно НЕ похудеть))) ничего ж нельзя) а на отварной индейке, да кабачках...)) я просто еще дома сейчас сижу. ноги-руки сами к холодильнику тянутся. все время что-нибудь перекусываю...
0
30.06.2011
Ответить
Киров
Я вот уже присматриваю роддом.ближайший у нас закрывают на мойку а мне рожать 15числа! И поэтому теперь смотрю новые:)
0
30.06.2011
Ответить
Москва
У меня тоже пропало желание есть часто и все подряд.То есть аппетит нормализовался.А сейчас в Москве жарища - только воду пью или фрукты.Ем немного.
0
30.06.2011
Ответить
Киров
дааа это хорошо... Вот тока я жару щас не люблю...по 2раза на день в душ бегаю!!! мокраю после того если что нибудь поделаю.....и раздражение на животе поэтому....
0
30.06.2011
Ответить
Апатиты
у меня с аппетитом тож беда( есть ВООБЩЕ НЕ ХОЧУ!!!! приходится себя заставлять только ради малого! но весы при этом почему то не радуют))))))))))
0
29.06.2011
Ответить
Киров
Я за этим весом не хуже чем до беременности слежу,весы эт наверно мой спутник жизни.хи хи:)а предыдущие 6мес халява ела что хотела и когда хотела и вес норм:)
0
30.06.2011
Ответить