Гнев

В основном, гнев имеет внутренние причины и может проявляться двумя способами: внешним и внутренним.
Внутренне гнев протекает незаметно для окружающих, но очень болезненно для самого гневающегося. Сознание такого человека превращается в белку в колесе и все заново и заново проигрывает неприятную для него ситуацию. Его пальцы сжимаются в кулаки, поднимается кровяное давление и, наконец, если так продолжать достаточно долго, такое кручение приводит к возникновению рака.
Внешне гнев может проявляться достаточно агрессивно, но если человек направляет его на позитивную деятельность – тяжелый труд легко поглощает это смертельную энергию сознания.
Для женщин подойдет генеральная уборка или стирка, а для мужчины – ремонт машины или гаража.
Если мы не понимаем внутренние причины гнева, это вызывает в нас желание изменить внешнюю ситуацию, поменяв партнера, работу, страну, религию....
Это значит, что мы не способны оценить то, что уже есть перед нами. Все то, что нас окружает, уже идеально подобрано для того, чтобы мы стали счастливыми. И желая что-то добавить – мы можем добавить только несчастья и страданий.
Когда мы требуем изменения внешнего – это скрытое требование, чтобы внешняя ситуация стала совершенной, идеальной, причем такой, чтобы я перестал замечать свои собственные проблемы. Но именно наши собственные проблемы и мешают нам стать счастливыми. В этом секрет – мы просим у судьбы, чтобы она спрятала от нас наше счастье.
Это похоже на требование от радиостанции изменить частоту вещания. Может, легче подстроить свой радиоприемник?
Такое мышление говорит о том, что мы влюблены в самого себя и нас очень беспокоит то, что о нас думают окружающие, и когда нас любят недостаточно сильно, мы начинаем гневаться на них.
Поэтому легко понять, что избавит нас от гнева – это перенос самовлюбленности на любовь к людям, миру и Богу.
Не внешние обстоятельства вызывают в нас гнев, а то, как мы мыслим, наш собственный образ мыслей злит нас.

Помоему абсолютная истина...