Набор веса в 3 триместре
Сколько набрали кг в третьем триместре?)
У меня идет 28 неделя, на данный момент +6 кг с постановки на учет. Говорят, что в третьем триместре вес с космической скоростью прибавляется, а я уже эти +6 кг ощущаю, становится тяжеловато. Хотя ем как обычно, не переедаю и даже стараюсь в чем-то ограничивать себя))
Ксюха
Я больше всего набрала как раз во втором триместре. После 30 какой-то там недели вес практически встал. Так что у всех все индивидуально. Главное, чтобы ОПБ было в рамках нормы))
В еде себя не ограничивала) ем по желанию) в 3м триместре аппетит слегка отпал)
03.08.2023
Ответить
Любовь
Побольше физической активности, но это если у вас беременность протекает без осложнений (не только пешком ходить), следите за отеками (особенно в жару они любят вылезать).
03.08.2023
Ответить
Камилла
Я набрала 4 кг к 26 неделе, и 4 кг за оставшийся период. Я во все беременности набирала по 8кг, незнаю почему именно 8😂
03.08.2023
Ответить
Светлана Волкова
Отдельно по триместрам не подскажу, всего 13 кило за первую беременность и 10 за вторую пока. Но наверно ещё пару кило наем, потому что устала, все бесит и контролировать себя уже не хочется(
03.08.2023
Ответить