не спится
Второй день мучаюсь со сном. Такое чувство, что всю ночь пытаешься поудобнее улечься и всё не выходит. И не могу спать дольше 6.30, а это для меня аномалия. Меня если не будить, то до 12 точно просплю)) Ребенку наверно тоже не посебе от моих ночных мучений. Может можно какой-нибудь чай пить перед сном чтобы успокаиваться? Ромашку например?
Сания
Ромашку ни в коем случае пить нельзя!!! Просто надо потрепеть, может это из за перестройки организма происходит, постарайся сменить рацион питания, на ночь лучше выпей молока теплого и старайся не смотреть эмоциональные передачи и не читать эмоциональные книги, почитай сказки:)
30.07.2009
Ответить
Сания
Я вот тебе по научному объяснить не смогу, но скажу так, она может спрвоцировать выкидыш, по каким то там своим свойствам, и вообще с травками надо быть поосторожнее.
30.07.2009
Ответить
Сания
А я про ромашку слышала, после выкидыша советовали ее пропить чтобы до конца прочитститься:(
30.07.2009
Ответить
Александра
Я просто люблю травянные чаи - по привычке их выбираю, сейчас буду себя останавливать!
30.07.2009
Ответить
Ирина
Насколько я знаю, липа, ромашка и листмалины чуть ли не единственные травы, которые можно. Я пила.
30.07.2009
Ответить
Александра
Спасибо, что предупредили! Наверно попробую тренироваться в дыхании животом))
Вместо сказок наверно скачаю какое-нибудь фентези.
30.07.2009
Ответить
Александра
Я хочу попробавать ароматерапию, вообще в последнее время так хочется вкусное что-нибудь нюхать. 
30.07.2009
Ответить
НАТУСЬКА
))))))))))))) а то!))))) гормональные изменения))))
но я б не пила - травки вещь сильная - многие беременным низя....
а первый триместр - вообще ничем мешать естественному процессу не надо! мне даже витамины запретили (т.к. вит.А например вреден в первом триместре)
кушай фрукты, вдыхай аромат травы,цветочков)))))) и расслабляйся приятными книжечками (ну если читать любишь))))))))))))))))))))))))))))))))
30.07.2009
Ответить
Александра
Читать люблю, да только к сесси мы видимо начитаемся романами 19 вековыми, можно сказать, уже начитались).
30.07.2009
Ответить