Мамочки, подскажите пожалуйста, когда можно начинать заниматься активно спортом/фитнесом после родов? А то кто говорит, что надо ждать еще месяц/два после родов.

Подскажите пожалуйста можно ли есть дыню? А то очень хочется, но неизвестность пугает(