22 недели

Я окончательно пришла в себя и наслаждаюсь своим положением.

Беременность по вкусовым пристрастиям совершенно противоположная: в первую меня воротило от мяса и очень хотелось всякой выпечки, и никаких необычных сочетаний продуктов мне не хотелось. Сейчас же мне ужасно хочется мяса в любом его проявлении, а вот творог и кисломолочку в магазине обхожу стороной, при этом всем, я ем лимоны и поглощаю литрами домашний яблочный сок из «антоновки».

В пятницу было второе плановое и уже седьмое по счету для меня УЗИ на сроке 22 недели. Антоша весит ровно столько, сколько Матвей весил на этом сроке. Все хорошо.

Матюшка уже привык к трепетному отношению к маминому животику, иногда в игре забывается, может нечаянно опереться локтем, за что тут же получает пинок с той стороны. Иногда после сна приносит в мою кровать игрушки и рассказывает братику в животе про свои мусоровозы и экскаваторы.

Ритм жизни пока не изменился, несмотря на стремительный рост матки и прирост жировой ткани.

Продолжаю заниматься силовым фитнесом два раза в неделю. Девчонкам показываю технику всех без исключения упражнений, сама же делаю только две/трети тренировки, а на мышцы живота оставила только статические упражнения и некоторые скручивания на верхний отдел прямой мышцы. Не знаю, до скольки недель буду выдерживать групповые тренировки, но после тридцатой планирую заниматься в тренажерном зале сама, если только захвачу кого для нескучной компании.

Со дня постановки на учет прибавка в весе составляет чуть больше 3 кг., но физически для меня это стало ощутимо. Я замечаю изменения происходящие с моими ягодицами и бедрами, что здорово меня огорчает. Местами при напряжении мышц выступает целлюлит, с которым будет нелегко бороться в послеродовой период.

От растяжек и стрий по совету статей с BB купила крем Elancyl Galenic, один тюбик уже закончился. Эффект пока оценить сложно.

Решила в эту беременность делать коллаж изменений тела, три года назад еще не было этого модного веяния, но сейчас Instagram пестрит миллионами таких фотографий, там я, конечно не способна афишировать свое положение, но тут, почему бы и нет.