Мама девочки (2 месяца), планирую беременность
Москва
Выпирающий пупочек (упражнение)
Возможно кому-то пригодится) Примерно в месяц нам сказали, что у нас слабое или широкое (забыла:() пупочное кольцо из-за чего существует вероятность возникновения пупочной грыжи... поэтому помимо того, что нужно было по-чаще выкладывать на животик, посоветовали делать несколько раз в день такое упражнение: согнуть указательный палец и косточкой как-бы вкручивать по часовой стрелке пупочек во внутрь... сильно нажимать не нужно:)... все нужно делать очень аккуратно
мы так делали... и сейчас стало на много лучше)
Меня, честно говоря, очень напрягало, что он так выпирает, особенно когда она плачет...
Надеюсь мы этой штуки (я про грыжу) избежали