Нам 1 месяц. С 2-х планируем начать ходить в бассейн. Подскажите, где в ЮЗАО или ЗАО есть бассейны, где проводятся занятия для таких малышей. И буду очень благодарна за Ваши впечатления, если где-то занимались плаванием. Я пока нашла один такой бассейн - это фитнес-клуб KimberlyLand на Севастопольской, но хотелось бы знать, что есть еще, чтобы была возможность для выбора. Спасибо!

http://www.rogdenie.ru/

http://www.7-cvetik.ru/index.html

http:/www.magichild.ru

http://www.premier-sport.ru/offers/children/0-3/

Надежда Земляная 8-903-152-59-72

Алиса 517-07-63

08 НОЯБРЯ 2011 - КАРАМЕЛЬКЕ СЕГОДНЯ 1 МЕСЯЦ!

ПАРАМЕТРЫ

Вес: 3 970 г (+ 830 г)

Рост:55 см (+ 3 см)

Обхват головы: 36 см (+2 см)

ДОСТИЖЕНИЯ

1. Несомненно это имя! Эта задача для нас всех оказалась не простой:) Во время беременности мы тешили себя отговорками, что когда она родится, мы ее увидим и сразу поймем кто же она... но ключевое слово в этом предложении "отговорка") потому что ничегошеньки мы не увидели. В итоге имя мы определили ровно через три недели а все из-за того, что мы не могли выбрать что-то, что бы нам нравилось обоим, а Карамелька не хотела реагировать на имена... а делали мы это так... называли имя и смотрели на ее реакцию, но реакции было две: либо она никак не реагировала, либо делала удивленное лицо (губки трубочкой и удивлнные глаза), как бы говоря "Родители Вы с ума сошли предлагать мне такое имя". Поэтому в один прекрасный день мы сказали "Карамелька, даем тебе время до субботы, если ты не выберешь имя, мы сделаем это сами в субботу". В субботу в очередной раз выбирая имя, на имени Ольга она совершенно четко и громко произнесла "О") Значит Курникова Ольга Александровна... и папе это имя очень нравится... )

2. Режим дня. Долго пыталась понять как же все должно быть... смотрела на нее... эксперементировала, в т.ч. и давала Карамельке поспать столько сколько она хочет, и будила... делала пометки в электронном календаре, чтобы выявить какую-то зависимость... в итоге в один день все совпало и теперь мы живем +/- по такому режиму:

9.30-10.00 - подъем

12.00 - 14.30 - прогулка+сон

14.30 - 15.30 - сон

15.30 - кормление

18.00 - кормление

18.30 - 21.00 - сон

21.00 - кормление

23.00 - купание

23.30 - кормление

00.00 - 9.30 - сон, с пробуждением на кормление 1 или 2 раза в районе четырех и семи утра

В свободное ото сна время делаем гигиенические процедуры, гимнастику, разговариваем, читаем стихи и сказки, слушаем музыку или Карамелька просто лежит в люльке или на диване и думает о своем... о чем-то высоком

ИЗ ЖИЗНИ КАРАМЕЛЬКИ

1. Сразу видно Папина дочка! Очень любит танцевать с Папуленькой, причем все по-взрослому - Майкл Джексон, Lady Gaga и т.д. и никаких детских песенок; улыбаться конечно же Папууленьке

2. Не очень любит гостей - сразу сбивается привычный ритм дня... отказывается спать, начинает капризничать... или наоборот очень любит гостей и отказывается спать из-за того, что хочет общения

3. Карамелька очень любит водные процедуры. Очень забавно когда ее моешь под краном, она замирает, подносит кулачок ко рту и явно получает от того, что ее моют удовольствие. Вечерние купания тоже обожает, тем более что в этом почти всегда участвует папа, который бесконечно восхищается маленькой вкусностью и рассказывает интересные истории. При этом быть голенькой - это огромная трагедия... стоит только вынуть из ванны, начинается такой ор:), что Папуля как только положить Карамельку на столик быстро-быстро убегает)))... Вечерний концерт продолжается до тех пор пока мисс К не одета и не положена кушать...

4. Каждую неделю к Карамельке приходит тетя врач - Елизавета Алексеевна, мы зовем ее просто Лиза, потому что она молодая и очень приятная. От поликлиники сразу решили отказаться по нескольким причинам: бесконечные очереди и большой поток людей, поэтому врачи физически не могут уделять достаточно внимания

5. В 2 недели мы приглашали фотографа. Результат красивый! Но процесс не из простых - как оказалось Карамелька не любит фотографироваться, да еще и голенькой) поэтому за те два часа вдоволь наплакалась и рассписалась на кровати и пледике:)

6. В первые дни ночью вместо того, чтобы спать хотела общаться и развлекаться... и по совету многих решила ее пеленать на ночь и ура!, сработало, только запеленаешь - пирожок заснул... но кому-то в нашей семье было трудно смотреть на связанного ребенка да еще и с кляпом (соской) во рту, поэтому на третий день такого эксперимента пришлось освободить крошку избайкового плена... результатом стала бессонная ночь, в 6 часов утра папуля сдался и произнес долгожданные "ну хорошо - пеленай", Карамелька сразу уснула... тем не менее пеленания хватило меньше чем на неделю, наша умная дочка решила, что ей больше нравится спать со свободными ручками и ножками и при этом дать поспать маме с папой... и надо отметить мы все более или менее высыпаемся

7. Гулять мы начали на 3-й день после выписки. Вышли на прогулку всем семейством - Мамуленька, Папуленька, Карамелька и Ос. Начали с 20 минут. Сейчас уже гуляем по 2-2,5 часа. В первые дни исследовали район и прилегающие парки. Мест для прогулок ооогромное количество. Но сейчас предпочтение отдаю Воронцовскому парку и балкону:) Как только Карамелька оказывается в уютном комбинезоне - сразу засыпает и спит 3,5 часа, сначала пока гуляем и потом досыпает дома. Жаль, что Саша с нами не гуляет... будние дни понятно - работа, собственно говоря и выходные работа, нужно же выспаться и набраться сил после тяжелой трудовой недели... поэтому тут совсем не до прогулок(((

8. Карамелька умеет, когда не спит спокойненько лежать, думать о своем, рассмативать, что происходит вокруг, чему я безмерно рада, а не кричать все время как это делают многие детишки... Когда она начинает скучать, начинает быстро быстро трясти ручками и ножками и покрикивать) ... тогда я меняю декорации... развлечений море... и гимнастика, и автотрон, который умеет качаться, и развивающий коврик, и мобил, и чтение сказок, лежание на ручках у мамы и т. д. и уже начинаем в позе самолетика прогуливаться по квартире и все изучать:)

ЗАБАВНОЕ

1. Карамелька - Королева Пуков! Врядли кто-то умеет это так артистично!))) Сначала она научилась пукать во время потягушек...))))

Особый талант пукать в ответ на вопросы, которые адресованы ей ... "Ольга Александровна как прошел день?"... "Тррррррр"

2. Карамелька - маленький зоопарк! Во время вечернего концерта, когда ей особенно себя жалко, она издает звук похожий на хор маленьких лягушат; Из-за того, что у нее пока узенькие носовые пазухи, Карамелька периодически похрюкивает и иногда, это превращается в монолог Гоблина, когда похрюкивание происходит одновременно с сосанием сосочки; ну и периодически, когда она лежит и думает о чем-то своем, крошка издает звук похожий на голос маленькой обезьянки - у-а-а:)))

3. Очень смешно когда она начинает махать ручками, причем делает это так ббыстро и движения такие резкие, что создается ощущения будто она пытается взлететь

ОБО МНЕ

1. Все прекрасно! привыкаю к новой роли) Получаю удовольствие от общения с Карамелькой! Не могу сказать, что мне сложно... во многом благодаря тому, что Карамелька спокойная и хорошо спит... Самое сложное для меня то, что мое время больше не принадлежит мне... теперь я должна в первую очередь ориентироваться на Карамельку... я не могу в любое время пойти покушать или в душ, поваляться в обнимку с Сашей, полежать, почитать, я не говорю о том, чтобы сесть за руль и куда-то съездить... теперь это не возможно:(.... я должна организовывать свое время так, чтобы успеть уделить себе и домашним делам время, когда она спит... в остальное же время все внимание маленькому командиру:) поэтому, чтобы все успеть я стремилась и надеюсь, что у меня это получилось, выстроить для крошки режим дня, чтобы у меня была минимальная возможность планировать время... поэтому стараюсь организовать все таким образом, чтобы достаточно времени уделять дочке, себе, Саше... при этом, чтобы дома был порядок... не-на-ви-жу, когда все верх дном... очень облегчает жизнь помощница по дому, которая приходит 1 раз в неделю и делает основательную уборку, это конечно не освобождает полностью меня от домашней работы, но существенно облегчает жизнь:). Продукты заказываю через интернет, не хочу нагружать Катю и тем более Сашу, лучше это время потратить на то, чтобы побыть вместе... Договорилась с Кариной (мастер по маникюру и педикюру), поэтому, когда мне нужно она приезжает ко мне домой и пока маленький командир спит, мы приодим все в красивый и ухоженный вид

2. Что касается внешности. К концу беременности я весила около 73 кг. Сейчас 60 кг, до прежнего веса осталось всего 3 кг, но я буду стремиться к 53. Надеюсь это не станет проблемой - диета и частые прогулки должны сделать свое дело, кроме того своего часа ждет диск с занятиями йогой

3. Депрессией о которые так много говорят и не пахнет. Я какое-то исключение из правил ... ттт... надеюсь и останусь им и дальше... роды прошли быстро и безболезненно... ребеночек идеальный... депрессии нет... Мы молодцы!!!

4. Мое питание оооочень насыщенно:) В основном это каши,хлебцы, яблоки, сыр, куриное филе, каждый день запеканка и большая кастрюля компота из сухофруктов... Больше всего скучаю по арбузам! Начиная с августа я съедала по одному арбузу в день, ну максимум в два. Хорошо, что закончился сезон, по крайней мере не так обидно. А так я даже рада таким ограничениям, легче себя контролировать и не кушать всякие глупости.

Выполнение этого задания заняло несколько дней... Хотя правильнее сказать несколько дней я собиралась его сделать... (Нужно воспитывать в себе силу воли!) Сначала я накидала пару пунктов сама, потом решила обратиться к всезнающему поисковику... Написав достаточно большой перечень пунктов решила все удалить, признаюсь, это было сделать не так легко как нажать на клавишу delete и подойти к заданию с другой стороны... Со стороны клиента/заказчика (кому как больше нравиться)...

Как заказчик мне бы хотелось следующего, соответственно это и есть основополагающие пункты этики фотографа:
1. Чтобы фотограф был честен со мной, т.е. соблюдал достигнутые договоренности по стоимости, срокам, результатам работы... При этом я понимаю, что все мы люди и иногда обстоятельства складываются таким образом, что не всегда удается соблюсти оговоренный срок... Опять же не надо юлить, это вызовет только раздражение, лучше сказать правду, в этой ситуации не составит особого труда войти в положение.. С кем не бывает:)

2. Совершенно неприемлемо в свое портфолио включать работы других фотографов

3. Амбиции фотографа - это прекрасно!!! Значит есть будущее и перспективы. Тем не менее работа должна оцениваться в соответствии со своим сегодняшним уровнем, а не амбициями

4. Я хочу, чтобы фотограф меня не только слушал, но и слышал. Идеальный результат может получится в том случае, когда мы вместе предлагаем идеи для съемки... Мне не интересен человек, который просто нажимает на кнопки и реализует стандартные шаблоны... Давай расти вместе

to be continued....

Мы счастливы невероятно ведь сегодня, 08 октября 2011 г, в 17:17 родилась наша любимая дочка!!!! Пока какое-то время нужно полежать на животе и крошка в детской комнате решила написать о своих родах.


Все началось в 8:45. Я проснулась от того, что по ногам побежала теплая водичка - это невозможно перепутать ни с чем другим. Я спокойно, без паники приняла душ, позвонила своему врачу, разбудила мужа. Я дособирала пакеты. Муж вызвал такси.

Около 11 мы были в приемном отделении ЦПСиР. К счастью никого кроме нас не было. Меня посмотрели - подтвердили, что действительно процесс пошел. Я заполнила необходимые бумаги. Переоделась. Всю одежду отдала мужу, с собой только вода, телефон и тапочки.... Ночнушечка их... Дали совсем новую в розовый цветочек:) Схитрить и взять другие вещи (минимально... самые необходимые) не получилось.... Девушки в приемном отделении очень милые.... Даже посмеялись с ними над моим вопросом "нет ли у них случайно белой сорочки" :))) мужа проводила. Меня отправили на клизму. Меня это несколько пугало из-за "эстетичности процесса", но в действительности все совершенно не страшно.... Абсолютно никакого дискомфорта... Весь процесс занял минут двадцать. После этого меня проводили в родовой блок. В каждом блоке по одному человеку. К этому времени все еще продолжали подтекать воды, чувствовала себя утенком с этой волшебной пеленочкой... И потихоньку начали появляться схватки... Причем сразу интервал был порядка 4-5 минут, длительностью около 20-30 секунд. Все более чем терпимо, хотя и был дискомфорт от того, что потягивает поясницу. Пока лежала и мне делали КТГ посмотрела в интернете как лучше дышать при схватках, чтобы было полегче малышу и уменьшить дискомфорт. И могу сказать, что мне действительно помогала техника дыхания, при которой я делала глубокий вдох носом и долгий выдох ртом. Когда сняли показатели с монитора, разрешили встать и походить по блоку. Опять же когда ходишь, все переносится проще... Каждый раз когда доктор проверяла раскрытие она предлагала сделать анестезию, но так как было все терпимо, я согласилась ее сделать, когда она спросила об этом в третий или четвертый раз... И то скорее не из-за болезненности схваток, а потому что хотелсь немного вздремнуть - думала, что все растянется как минимум до 9 вечера... Это мои первые роды...Было уже около 4-х часов дня. Оказалось, что к этому времени раскрытие было уже 5 см. Процедура установки иглы тоже совершенно безболезненная, хотя раньше мне рисовались совсем другие картинки.... Конечно наслаждения при этом не испытываешь, но все сносно... Анестезия подействовала наверно минут через 10... Схватки по-прежнему ощущались, но боль значительно притупилась и настало абсолютное счастье.... Лежишь с пониманием того, что совсем скоро увидишь своего малыша... Ничего не болит, не тянет... Видишь как в соседних боксах рождаются малыши, при мне наверно на свет появились 4 крошки:) кроме этого дали пультик с волшебной кнопочкой, нажав на которую добавляешь анестезию) ближе к пяти схватки стали более частыми и продолжительными, что даже достаточно хорошо чувствовались и под действием обезболивающего... При этом по-прежнему не было желания вскрикнуть или вцепиться во что-то зубами, но зато я оторвалась на этой волшебной кнопочке, нажала на нее раза 4))) ... Пришел врач, сказал, что полное раскрытие и совсем скоро будем переходить на кресло... Перед этим мы потренировались правильно тужиться... Видимо к этому времени анестезия подействовала и я лежала в абсолютном блаженстве, ожидая непосредственного начала, но при этом я видимо перестаралась с кнопочкой - ноги были абсолютно ватными и переставлять их приходилось либо с чей-то помощью, либо самой с помощью рук... Но главное, что не было никакой боли) я уже на кресле... И с пятой потуги родилась моя девочка))) как сказала врач, у тебя там очень узкая ... Сами догадываетесь что.... Поэтому сделали очень-очень маленький разрез, который даже нельзя назвать эпизиотомией... Как только она появилась, такая крошечная и похожая по цвету на баклажанчик, ее положили ко мне на живот... Она сразу запищала, как маленький котеночек, а спустя минут 15 уже тихонечко лежала и как кукленок хлопала глазками:) Ощущения непередаваемые:) кстати перед этим спросили "кто у тебя?" и мой ответ даст вам понять, что роды не так страшно... Я сказала мальчик .... Они "кто? Кто?" ... Пришлось признаться, что шучу и на самом деле вижу отчетливо девочку:) после этого ее забрали на процедуры, а мне еще предстояло родить послед... Опять же совершенно безболезненно... Все закончилось!

Все гораздо спокойнее и быстрее чем я преполагала, хотя и настраивала себя изначально на то, что все пройдет гладко. К тому же была абсолютная уверенность в моем враче, Нормантович Татьяне Олеговне, с которой был заключениконтракт на ведение беременности и родов. И конечно спасибо Карагановой Елене Ярославовне и акушерке Светлане Сергеевне. Со мной моя крошка! Мы родились на сроке 40,4 нед. (по УЗИ). Вес: 3370 г. Рост: 52 см. Продолжительность родов: 8,5 часов.


Скоро разрешать вставать и принесут мою кроху. Уже приезжал мой любимый муж. Ему разрешили привезти на специальной каталочке нашу Карамельку. Мы не могли оторвать от нее глаз: лежит почмокивает, пускает пузырики, пару раз непроизвольно улыбнулась, вскинуа бровку.... Наблюдать за этим чудом можно бесконечно! :)


Девушки, всем желаю только положительных эмоций от родов! Чтобы у Вас все прошло хорошо!!! И в результате вы лежали невероятно счастливые от того, что рядом Ваши малыши!

Елена Курникова Canon 20D, объектив 18-55 мм

Эпизод первый. Профессиональная этика фотографа
Эпизод второй. Композиция. Правило трех третей
Эпизод третий. Портрет
Эпизод четвертый. Кадрирование
Эпизод пятый. Линии в кадре
Эпизод шестой. Отпускное
Эпизод седьмой. Съемка при свечах
Эпизод восьмой. Композиционные центры
Эпизод девятый. Композиция. Статика и динамика

Девочки, возможно эта информация кому-то будет полезна.... У меня заметно упало зрение во время Б., хотя до этого было 100 % и, естественно, очки никогда не носила... Сегодня решила, что пора их все-таки купить... Но не сложилось и спасибо за это честности врача... Она сказала о том, что во время беременности как и многое другое в организме женщины претерпевает изменения, в том числе и зрение... И даже если оно ухудшилось, есть большая вероятность, что через какое-то время все вернется в норму... А сейчас, покупка очков может привести к тому, что этой вероятности просто не останется, а останется испорченное зрение.... Поэтому если уж зрение после родов не восстановилось в полной мере, то о выборе очков/линз стоит задуматься не ранее, чем через пол года

.... У меня не очень складываются отношения с халатиками... Не люблю я их, поэтому отдаю предпочтение шортам, штанишкам, маечкам и т. п. Поэтому хотелось бы узнать уже у опытных девочек, которые побывали в РД ... можно ли обойтись без халатов и сорочек и не изменять своим привычкам? Естественно имею в виду нахождение в РД после родов... В шортах на роды - странно будет выглядеть)))))))