Методика доктора Волкова. Мне помогла ( -15 кг за год и при этом больше не набираю, хотя и питаюсь у

Всем привет! Поделюсь своим опытом... За беременность я набрала почти 20кг. После родов осталось 11 лишних килограмм. Заниматься физкультурой мне было нельзя т.к. роды были тяжелыми.
Пришлось искать другой выход, а именно подбирать подходящий для меня режим питания. Сама не умею вот и пришлось воспользоваться, популярным сейчас сервисом "Здоровая Россия". Получила я свой режим питания очень быстро. Впринципе мне пришлось исключить всего несколько продуктов.. так что сильно не страдала  Результат был поразительный.. стала худее чем до беременности! Попробуйте сами! Вот в этом блоге Блог от Марины все описано, но их много разных в интернете, этот мне подошел на все сто..

illonamit@pochta.ru от правьте и мне пожалуйста,очень интересно 

aniripir@mail.ru мне отправьте,пожалуйста)))

aniripir@mail.ru мне то же нужно)))Скиньте,пожалуйста!

Привет! И мне скинь плиззз ;) aleksa___13@mail.ru

привет!!! мне на почту мона? kommunikacii@mail.ru

Прошло 2 года и как вес? )

можно мне тоже lenusya_06@list.ru