Завершили ГВ! Позитивный опыт

Захотелось написать о своем опыте ГВ и его завершения.

Вот и все, последнее ГВ с дочкой было 14го сентября. Смешанные чувства: грустно, что все закончилось, и радостно, что малыш растет!

В целом:
Считаю, что мне повезло с ГВ в целом: молока было достаточно, с кормлением не было никаких проблем, не пришлось лечиться не совместимыми с ГВ лекарствами и т.д.

Молоко пришло примерно на 3и сутки. Ох, пару дней, конечно, было трудно: дочь очень хотела есть, а кроме молозива ничего не было. Даже предложили в роддоме дать немного смеси, потому что она почти не спала и все время плакала, как стало ясно потом - от голода. А мне было больно от частых прикладываний.

Когда молоко все-таки пришло, то было, поначалу, конечно, все еще было больно, и трещинки были, но довольно быстро грудь адаптировалась. Молока было много, даже очень! Почему-то я этого не ожидала от себя, и была очень рада. Я сцеживала молоко, замораживала и много раз пользовалась запасами (точнее, это делал муж, когда мне нужно было куда-то отлучиться). В самом начале пару раз был лактостаз с температурой, помог ибупрофен. Примерно к месяцу 4му лактация была уже оптимальной, и сцеживать особо было нечего: все съедала дочь.

Еда:

Первые несколько месяцев я была довольно строга к себе в плане еды, но постепенно разрешала себе все больше. В целом старалась почти не есть консервированные продукты, всякие непонятные сладости и не пила соки из пакета: но, честно говоря, это все не стоит есть даже в обычное время. Не заметила явной связи между поведением или самочувствием ребенка и избытком какого-то продукта в моем рационе, хотя несколько раз была сыпь, которую я с чем-то там связала (но не помню, с чем конкретно).

Пила много воды, а также пила витамины для кормящих. Когда стала принимать кальций, то стало резко меньше хотеться молочных продуктов (а вообще-то хотелось прям очень сильно).

Процесс:

Сам процесс мне нравился! Ребенок довольный, радостный, засыпает с блаженной улыбочкой. Со временем добавляется этот полный любви взгляд, который ни с чем не спутаешь! Позже дочь иногда отрывалась от груди во время кормления и улыбалась во весь беззубый рот, показывая, как она счастлива. Мне тоже было хорошо! Это было какое-то фундаментально важное, глубокое переживание, связанное с любовью и самой сутью жизни. Есть только ты и твой малыш, что может быть важнее? Окситоцин делал меня спокойной, умиротворенной. Правда, со временем заметила, что вне кормлений мне становилось грустно (это было уже после года).

Частота кормлений:

До года кормления были по запросу дочери + кормления перед сном + в ситуациях, когда хочется успокоить, и по-другому не получается. Снижать частоту кормлений я начала после года: сначала отказывала в случайных кормлениях днем (дочь сначала обижалась, потом привыкла), постепенно оставила только утреннее, а также перед дневным и ночным сном, ну и ночные. За месяц - полтора до полного завершения убрала дневные кормления, в том числе и перед дневным сном. Остались утренние и ночные. Перед завершением ГВ оставались только ночные кормления (дней 10). Затем я уехала на 3 дня на в другой город (позвали на свадьбу), дочь осталась с папой и бабушкой, и за 3 дня не просила грудь, спала всю ночь и прекрасно себя чувствовала. Даже несколько раз сама укладывалась спать за несколько минут после криков "спааать" и пары кувырков на кровати. Вернувшись, я поняла, что кормить больше не буду, хотя молока при желании было еще достаточно. И желания было достаточно!

Но мне хотелось, чтобы было какое-то финальное кормление, и днем того же дня, когда я вернулась, предложила дочери грудь, она охотно согласилась. Но уже было видно, что такой сильной необходимости, как раньше, у нее нет: это скорее приятное дополнение для нее. Я во время этого кормления почувствала прилив спокойствия и тихой радости и подумала, что буду скучать по этим ощущениям. Но надо двигаться дальше! Закончила кормить за две недели до полутора лет.

Ассоциация на сон:

Я переживала, что грудь - плохая ассоциация на сон, и будет трудно отучить ребенка засыпать без груди, ведь я много видела пугающих постов об этом. С месяцев 3-4х какое-то время укладывала без груди, но потом это стало почему-то сложно, и я, вымотавшись, просто забила, и всегда укладывала с грудью. Иногда днем или ночью муж укладывал дочь, и она прекрасно засыпала без груди, а также при желании засыпала в машине и в коляске, так что я решила, что она уже умеет самостоятельно засыпать, и со временем привыкнет это делать постоянно.

Как оказалось, она действительно привыкла со временем, просто теперь я пою ей колыбельные, все еще включаю белый шум, выключаю свет и создаю спокойную атмосферу и не борюсь с ней, позволяя ей заснуть в том темпе, который ей сейчас нужен!

О себе:

Несмотря на весь позитив, я, конечно, устала. И "затроганность", и сухая кожа, несмотря на все усилия (вне беременности и кормлений всегда была приятная и шелковая, но может я еще и старею?)), и зубов вылечила много (хотя это скорее беременность + мои личные особенности), и недосып (с завершением ГВ дочь стала спать всю ночь за некоторыми исключениями!). И вообще.

Но все-таки это было прекрасно!