Наше меню в 7,5 месяцев...
завтрак -гречневая каша на воде и без сахара с фруктовым пюре (от 50 до 100гр каши +столько же фруктового пюре,перемешиваю всё вместе ) + ГВ...
Гречку ввела на прошлой неделе.Купила для начала безмолочную и без сахара.Так же прихватила за компанию и смесь,так как все говорят,что так вкуснее и питательнее и на воде они не едят.
НО Лерка стала есть и просто так
Умничка моя девочка!!!!!)))Знает как лучше))))
Обед-овощное пюре 130-150 гр +ГВ
Стала готовить сама-так она лучше ест...причмокивает и когда овощи заканчиваются-вопросительно смотрит в мисочку и маленькими пальчиками трогает дно....проверяя меня))))
Овощи-цв капуста (самое любимое блюдо у Лерки...может и 200 гр съесть в чистом виде,больше не рискнула дать), брокколи,картошка(20 % от порции), чуть морковки (около 5-10 % от порции),кабачок и тыква.
Стала готовить ей овощную смесь....все овощи варю и погружным блендером взбиваю потом ...получается воздушно как мусс))...
Недели через 2-3 буду вводить мяско,а после и творог.
Полдник =ГВ
Ужин - тыква и \или фруктовое пюре... 100 гр +ГВ...
В сыром виде фруктовое пюре не очень то нравится(иногда банан исключение)
Выход=одно яблоко,груша и 5 черносливин варю в пол литре воды минут 10.Далее воду сливаю=компот на весь день,а фрукты опять погружным блендером....и если есть молочко своё-тоже добавляю....Десерт получается пальчики оближешь=я даже и на себя стала чуть готовить)))
Все остальные кормления ГВ)))
Молока стало в разы меньше.Стимуляции нет...вот и итог...
Она уже не пол часа висит на груди(исключение вечер и ночь)...
5 минут сосания,верхнее молочко выпивает и дальше гулять...ээээххххх