Как повысить иммунитет у ЧБД?

Вот как же разобраться в медицинском термине "ЧБД"? А все проще простого - это «Часто болеющие дети». Вроде все как ясно и понятно, а если по конкретней, так это малышня, которая болеет ОРВИ почти каждый месяц, вплоть до осложнений. Литературы уж очень много касающееся закаливанию и повышению иммунитета у таких деток. А кто придерживался всех рекомендаций? Скорее всего, очень немногие. Всем проще пойти к врачу, чтобы тот прописал «чудо-таблетку» и дитё через день-два отправить в сад или школу. Я бы так же хотела, но ее, увы, нет. 

Возможно, еще поменять образ жизни: влажный и прохладный воздух, активные и ежедневные прогулки на улице, регулярный сон, ненасильственное кормление (не хочет не надо), это все правильно и хорошо. А если ребенок ходит в сад? Разве воздух в группе прохладный? Кто-то из родителей пожалуется заведующей, после этого еще и топить станут больше…

Для себя и своей семьи я открыла ароматерапию. Она способствует ощутимому снижению заражения вирусами в саду, улучшает аппетит и сон, исчезает возбудимость перед ночным "отбоем". Перед использованием аромамасел необходимо пройти ряд медицинских обследований, которые назначат лечащий педиатр и грамотный ароматерапевт. Они определят нет ли противопоказаний и какие эфирные масла можно использовать.

Только вот главный момент мной упущен: ароматерапия не является основным показанием к лечению ОРВИ у детей, а идет вспомогательно к основным медицинским средствам.

Может у кого-то возникнут еще какие мысли относительно ароматерапии или другие способы повысить сопротивляемость организма ребенка к простудным заболеваниям и гриппу. Очень жду комментариев.