Аллергия....

Ситуация такая.Описываю кратко нашу историю.В январе прошлого года заболели бронхитом(до этого были сопли и кашель,но всегда из-за зубов) и до октября мы переболели бронхитом 8 раз.Пропили курс бронхомунал и сингуляр.Постоянно заложенный нос.Сдавали на аллергию(на цветение и пыль всякую )все по нулям.Вот в январе из-за аденоидов 2 степень пошло осложнение на ушки.Сделали аденотомию 11 февраля.Девочки,вы не представляете мою радость когда мой ребенок дышал носом...Но мое счастье это длилось не долго.Снова заложило нос и иногда высыпания на щечках.В общем у нас небольшая аллергия на яичный белок и сильная на молоко.Теперь я в полной растеренности.У меня сыночек обожает омлет и без йогурта он у меня и дня не проживет.Девочки помогите составить рецептики.Список продуктов которые мы едим у нас очень маленький:Рис,гречка,картошка(еле заставишь),макароны(обожает),суп только вермешельку вылавливет,колбасу и сосиськи,пельмени.(покупаем самое самое натуральное)Каши(молочные).Редко может скушать яблочко.Вот в принципе и все.Супы пюре есть не будет,овощи типа броколи.капусты,морковки точно не будет,мясо и рыбу не ест,фрукты не есть.Что делать???????Помогите!!!!!