Стоит воздуху на улице зазвенеть пронзительно от наступившего холода, тут же мы начинаем принимать что-нибудь согревающее внутрь - каждый разное, в зависимости от потребностей.
Одного тянет спиртное, другого - на горячий кофе, третий предпочитает греться, а заодно лечиться антипростудным порошком. И от одного и от другого и от третьего лучше воздержаться, и отдать предпочтение чаю с лимоном и мёдом. Почему?
О том, что алкоголем в мороз не согреться понятно безо всяких комментариев. Кофе в огромных количествах пить тоже вредно. Антипростудный порошок, даже при наступлении простуды снимает только её симптомы, не избавляя при этом человека от самого заболевания. В отличие от них чай – самый полезный в холод напиток. Если он не слишком горячий, конечно. Потому что в кипятке, утверждают специалисты, добавленные в чай целебные продукты (мёд и лимон) свои свойства теряют.
Не каждому идёт к чаю и малиновое варенье, которым обычно на Руси привыкли согреваться. – Дело в том, что оно способствует нарушению работы почек и сердца, поэтому от большого количества малины к чаю лучше сразу отказаться, предпочтя при этом ароматный чай с лимоном и мёдом.
