Непростой этап материнства пройден.
Теперь я мама троих деток и пришло время восстановить форму и здоровье.
В первую очередь это конечно гинекология и зубы, а дальше будем убирать лишний вес.
До беременности мой максимум был 52 кг при росте 155 см, сейчас 62 кг.
Честно это чувствуется и создаёт дискомфорт. Поэтому перебрав много информации нашла вариант с которого начну и конечно буду делиться результатами 😉