Всем привет, я Настя, мне 27 и я беременна 1м ребеночком, вчера пошла 10я неделька :)
Муж у меня врач, челюстно-лицевой/пластический хирург - чему все несказанно рады!
Ребеночка хотели очень, но никак не готовились и не планировали, все случилось после свадьбы буквально спустя месяц произошло зачатие - значит слава Богу, это такое счастье, которое я желаю испытать всем женщинам!
Хочу немного поделиться своим "интересным" состоянием, может быть кому-то будет полезно:
1. В беременность входила с довольно маленьким весом в 50 кг, ибо в свободное от работы время я не только тренировалась но и тренировала подруг и знакомых - и, могу сказать, что это здорово помогает мне вынашивать ребенка, поскольку я веду активный образ жизни, и сейчас продолжаю ходить в спортзал два раза в неделю - но тренируюсь по другой программе (делаю только то, что можно беременным). Если у кого-то будут вопросы - обращайтесь!
2. Знаю, что это ужасно, до сих пор ненавижу себя за это, но я курила до того как узнала о беременности (на сроке 7 недель). Но бросила, не сразу а в течение недели. Это меня беспокоит, но стараюсь не думать о плохом. Интересно Ваше мнение на этот счет.
3. Ем все, не отказываю себе ни в чем, но придерживаюсь рекомендаций что нельзя жирное/жареное/перченое/сырое/многоСладкого.
4. Прибавила 2 кг уже за 2 месяца, ну это норм я считаю, ибо все равно веса был у меня недобор при зачатии.
5. Веду сидячий образ жизни,т.к.работа в основном за компьютером, но стараюсь много двигаться. Неделю назад съездила в командировку в Европу, все прошло хорошо, ребеночек увидел Париж уже внутри меня :)
6. Токсикоза почему-то нет и не было, надеюсь, и не будет.
7. Сплю хорошо, живот не болит, голова тоже. из симптомов слабость иногда и сонливость.
Если будут вопросы, обращайтесь, буду рада общаться со всеми!
