Прошёл месяц после родов.Очень хочется начать занятия!!! Но врач сказал,не раньше чем через 1,5 месяца.Вчера делала йогу,первый раз с того момента,как забеременела.Очень приятное ощущение)) Хоть какое то напряжение)) даже живот впал после неё))) Теперь жду,когда приступлю к ДМ))

Как быстро летит время! Вот совсем недавно я писала,как рожала Ванечку)) а теперь ему уже 1 месяц.

По домашним весам прибавка в весе около 1500гр. Рост не знаю,к врачу на измерения на этой неделе.Кушает хорошо.Просыпается и засыпает только  с грудью))  Колики очень мучают(( Так жалко малыша. Даю капли Энтерокинд. Когда приступ не сильный,помогают практически мгновенно.Сильные стали последние три вечера. Пила чай с фенхелем,не поняла помогает или нет. Ваня стал очень беспокойный,пить перестала.А после сразу начались вечерние приступы. Но этот чай ещё и аппетит улучшает,а нам это совсем не нужно... Ванечка тогда вообще ест безостановочно.

В 2 недели на дом приходила врач,сказала,что у нас желтушка. Посоветовала больше бывать на солнце или на свету. Сейчас желтушка ещё не прошла.Хотя тело нормальное.Лицо совсем чуть-чуть и глазки. На этой неделе на прём к врачу,узнаем что делать дальше.

Осознанно на всё смотрит с огромным любопытством.Улыбается мне и бабушке))) ещё не часто,но это очень умилительно. Смеётся во сне))) Бабушку мы дома называем бабочка)))  Пытается переворачиваться на живот.Хорошо держит на животе голову.

Что касается меня,то ужасно болят запястья (носить много на руках приходится),поясница (приобретённая травма) и ноги (очень часто на ногах). На стопах даже появились вены красно-фиолетовые. Кормить приходится стоя,потому что сидя пока ужасно болит копчик,а лёжа часто молоко из носа вытекает. Но та радость,что приносит малыш,перекрывает все собственные болячки)))

Напишу лично своё... но может и это кому-то будет полезным.

В родзал.

  1. Одноразовые плёнки. Очень пригодились!!! У меня их не было в больничном списке,но я взяла по совету девочек именно в родзал.  Лучше так,чтобы не жалеть. Я брала всего 20шт 90*60.Хватило и на роды и после)) и ещё остались.

  2. Тёплые носки для себя. Были необходимы!!! Схватки имеют спазмолитический характер и у всех сопровождаются разными симптомами... рвота,озноб,жар. Когда у меня началисьнастоящие схватки после прокола пузыря,у меня был жуткий озноб,даже зубы стучали.

  3. Две пары носочков и шапочек для ребёнка.  Потому что в одних его кладут на живот,а потом в чистом везут в палату.

  4. Вода.  Обязательно!!! Мне даже сказали пить,чтобы не допускать обезвоживания. Я не думала,что будет так хотеться воды... Взяла 2 по 0,5. Мне не хватило. И хорошо бы,чтобы бутылочка была с дозатором. Когда пила лёжа было не очень удобно из обычного горлышка.

  5. Короткая ночнушка.  Очень удобно!!!  У меня была чуть ниже попы. Я не думала куда её деть,как задрать и совсем не запачкала. И кстати после родов ходила в ней же. Тоже удобно было с пелёнками и в коротеньком))

После.

  1. Урологические прокладки. Совершенно мне не подошли!!! Два дня ходила с пелёнками,а потом пользовалась Натуреллой ночными. Послеродовые прокладки я нигде не нашла и везде предлагали урологические. Когда на них попадает жидкость,они расбухают. Малейшее прикосновение Там мне было мягко говоря неприятно... поэтому пелёнки меня спасли.

  2. Еда с учётом диеты ГВ. Галетное печенье,отварное мясо,овсянка,гречка,чай с сахаром. Я была совершенно не подготовлена.То что у меня было,нельзя... Через 4ч после родов я почувствовала сильнейший голод.Пришлось ждать несколько часов,пока еду привезут.

  3. Частое подмывание. Очень облегчает неприятные ощущения))

  4. Одноразовые трусы сеточка. Очень удобно. Брала Чикко. Я их стираю)) Ношу до сих пор.Уже 3я неделя после родов.В обычных трусиках однозначно не было бы настолько комфортно.

  5.  Для ребятёнка распашонки. Мне оказалась удобна именно отдельная одежда,а не комбинезончики.Чаще всего вообще ходим в распашонке и подгузнике... или без него))

  6. И полезные вещички для малыша. Уже опробовала ножнички,аспиратор и липкие ватные палочки Pigeon. Абсолютный восторг!!! Ни разу не пожалела в их приобретении))

  7. От коликов. Гомеопатия. Энтерокинд. Суперсредство!!!  Очень быстрого действия! Спасает нашего малыша))