Похуделки....начало.

:))) Я тоже почитываю на эту тему... У меня и вообще-то тенденция к расползанию, да еще и рост маленький, а уж с интересным положением - так вообще страшно становится, во что можно превратиться... Пока пузо невнушительное, бассейн спасает.
26.05.2011
Да,бассейн это здорово.главное не переедать,я очень много пила(за что и получала в тык),у тебя впереди ГВ,а потом займешься собой.
27.05.2011
Я тут книги Зои Чернаковой нашла, у нее интересная система оздоровления, которая позволяет и вес при необходимости сбросить, и обмен веществ налаживать, и сочетается с ГВ. М.б., буду это практиковать...
27.05.2011
потом отпишись как все проходит.
28.05.2011
Долго ждать, могу и так написать про систему - четыре вида каш (рисовая, гречневая, пшенная и пшеничная) сваренных на воде без соли (солить уже в тарелке), зелень и редиска. Каждые три-четыре дня вводится еще один продукт (лук, морковка, яблоки,.... - уже к концу ближе мясо). Эту систему практиковала мама моей подружки, у нее диабет 2 типа, существенно помогло. Мне до беременности было не в напряг питаться кашами на воде (не диета и не бедность - просто люблю без молока и с растительным маслом). Но вот сейчас за несколько месяцев привыкла мясо же жрать. Не знаю, получится ли быстро отвыкнуть...:)
29.05.2011
я могу месяц выдержать без мяса.а каши ем только на воде,я молоко не пью уже 16 лет.
29.05.2011
Ну вот тебе тоже может подойти. Я без мяса раньше без проблем могла обойтись, хуже, что там пасленовые исключаются (перец, баклажаны, картошка) Вот без этого сложно...
29.05.2011
а вот баклажаны я люблю.
30.05.2011
Я тоже. И мужики мои тоже любят...
30.05.2011
Если не секрет . а какая у Вас похуделка, я тоже хочуimage
26.05.2011
я начиталась: система-60,японской диеты,диета по Монтиньяку.возьму всего по немногу,потому,что хочу за месяц скинуть 7 кг. утром выпила кофе без сахара,сейчас салат из одного помидора и огурца с маслом.а вечером грам 100 творога и зеленый чай.
26.05.2011
Появилась Нам сегодня 11 месяцев.