90-дневная диета раздельного питания

Я читала про эту диету действительно она действующая для сброса лишнего веса. Я два года назад по ней сбросила 5-8 кг. и была очень довольна, вес не возвращается, только тут хорошо если еще кто-то из Вашей семьи сидит с Вами, так намного легче худеть, да и поддержка хорошая.
06.06.2016
А я просто а правильное питание преешла, ничего вредного, никакого дрожжевого хлеба. Если печенька, то детская. Готовлю много овощей. Ем поменьше и часто. Ты не хочешь присоединиться в следующий раз к марафонам в Клубе стройнеющих? Наталья устраивает. В этот раз месяц за эликсиром вечной стройности мотались. Но там спорт каждый день и спортивные джокеры. Зато весело и все вместе!
06.06.2016
Не. Я сама. По-тихоньку
06.06.2016
оно все работает,но каждому подходит что-то свое))) мне Дюкан подошел, но я его без мяса адаптировала и немного под себя видоизменила. Родимся- продолжу. У меня внутренний голос в небеременном состоянии молчит и ничего не говорит,я ему язык в трубочку завязываю. А беременной не могу себя ограничивать никак. Мне аж плохо становиться,если не съем чего хочется...и с весом пока никак.89 кг(((но смешно,что его на мне не видно. все думают максимум 70
05.06.2016
я каждый раз при беременности очень много набираю. И вина психологическая, думаю.
05.06.2016
а может и гормоны...я в первом триместре все время хотела есть. А сейчас надо есть,а ничего не хочу. У меня в не Б состоянии в весе виноват картизон-гормон стресса. Могу не есть,влагу он задерживает в тканях. Прописывают карнитин в противовес. Но я так долго искала причину,в институте обмена веществ.
05.06.2016
Молодец! У меня никак не идут дела. Сяду завтра с тобой на первый день. Может получится. У меня тоже вес уже за 70.
05.06.2016
я на диетс сайте
05.06.2016
Привет,напиши суть этой диеты,)
05.06.2016
http://www.diets.ru/dieta/90days.html
05.06.2016
Пошла читать😍мерси
05.06.2016
Алан кар, который курить бросать учил, написал книгу "как сбросить вес". Так вот там как раз о том, как правильно есть на завтрак фрукты
05.06.2016
читаю "Применение диет - одна из форм шизофрении. С одной стороны, внутренний голос втолковывает: «Я жирный, уродливый и больной»;с другой, - он же уверяет: «Мне очень хочется съесть вон то пирожное с кремом»" точно
05.06.2016
Это про меня.я каждый день ною что жирная,и все равно жру....что ж должно произойти чтоб я снова перестала есть???
05.06.2016
психологический фактор. я пережираю при беременности. Знаешь почему? Секас! вот чистая правда!
05.06.2016
Хочешь сказать чем чаще секас тем меньше жрешь?
06.06.2016
Чащенечаще, а беременный мне ваще не нравится!
06.06.2016
почти два месяца наш зоопарк