продолжение. Ежедневник
Подумала я , подумала, и решила целью сделать 54 кг. При этом весе я могу себя представить, те цель реальна. Меньше я себя не представляю 
. Нужно скинуть 4 кг
Татьяна
Ничего не мешает, начала питаться по системе, уже почти месяц, но вот когда смотрю на людей у которых все получилось всегда восхищаюсь мне кажется у меня так не получится, не верится что тоже когда то будут фото до и после:)
20.12.2013
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
Будешь обязательно! Нужно время и терпение. Я начала в апреле. Сейчас уже декабрь
20.12.2013
Ответить
Татьяна
спасибо огромное за Поддержку! Тебе удачи, совсем чуть чуть тебе осталось!
20.12.2013
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
спасибо 
хи-хи сегодня весы показали 57примерно. Весы механические. но смысл виден, что дело идет
хи-хи сегодня весы показали 57примерно. Весы механические. но смысл виден, что дело идет
20.12.2013
Ответить
пери
ну Оль,дай мне пинка хорошего))))))ты молодец,я вот только на словах худею,а в реальности у меня нет силы воли как у тебя 
19.12.2013
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
дам-дам! Знаешь как я мужу начала нравится! хи-хи Жена должна достойно мужа выглядеть, даже родив много детей Даже дело не в муже, а наверное, в самой женщине, которая себе сама начинает нравится...
Жена должна достойно мужа выглядеть, даже родив много детей Даже дело не в муже, а наверное, в самой женщине, которая себе сама начинает нравится...
19.12.2013
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
тут от веса и роста зависит. 
Чем меньше вес тем сложнее. Первые 6 кг ушли быстро за 2 недели. Остальные - с каждым кг организм все больше сопротивляется. Сейчас потеряно 16 и хочу еще 4. Для такого шкета как я, это подвиг 
Чем меньше вес тем сложнее. Первые 6 кг ушли быстро за 2 недели. Остальные - с каждым кг организм все больше сопротивляется. Сейчас потеряно 16 и хочу еще 4. Для такого шкета как я, это подвиг
19.12.2013
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
присоединяйтесь, если есть лишний вес. Будем летом красивые!
19.12.2013
Ответить
Шесть детей и мама Ольга
питание на основе Система минус 60и 5 правил похудения моих
20.12.2013
Ответить