Во пугают как! Даже я час писала без света быть. 
Потом вроде отпустило /Не-. не потому что я бабаяк боюсь, а потому что "вдруг сейчас накроет и меня" 
И знаете, что я думаю?
Такой приступ это страшная форма той же пан атаки. Как она называется не знаю- я не доктор. Природа та же самая.Нарушение выработки гормон и больная психика. Только намного хуже и серьезнее. В сравнении с этим паническая атака- фигня.
И самое интересное ( в какую бы обертку не заворачивали) лекарство то же самое. Принятие себя таким как есть, т.е. перестать боятся себя. Тут читатель, которого никогда внезапно не накрывало, не поймет. И это хорошо. Значит, ты здоров!
Что я хочу сказать, чем сильнее форма, тем более системный подход нужен. И психолог, и лекарство, и работа с собой, и внешняя поддержка родственников, и знания лимбической системы, и питание, и спорт, и еще много чего..............
Противостояние свой личности - одна из главных болезней современности. Мы пытаемся быть тем, кем не являемся! Мы пытаемся жить так, как не можем, как нам не доступно! Мы строим себе правильные рамки и пытаемся попасть в них.
И тут сюда плюсуется неграмотность окружающих и тот, же самый отказ принять реальность. Родитель отказывается принять больного ребенка , общество также отказывается (инстинкт защиты).
Я уже как-то рассказывала, что когда сказала матери про атаки, ответ был: " Это в тебя бес вселился!""Выпей святой водички" - сказала бабушка. Я чуть не упала от глупости. "У меня адреналин хреначит в лошадиной норме, тогда когда ему вздумается! Слон бы сдох!" Меня поняли. Приняли. Атак не было, потому что я знаю, что смогу поднять телефон и позвонить маме.Просто? Тупо? Но реально!
А еще у меня есть глицин. Думаю, это ПЛАЦЕБО. Сильная штука для психов, типа меня. Просто? Тупо? Но реально! Никакого волшебства!
---------------------------------------------------------------------------------------
А вот, по поводу зеркала ( в шоу битва экстрасенсов) - это полный глум! Я б этой лохматой белой тетке сзади лопатой по башке дала! 
(шучу)
