восстановление
Скажите через сколько после родов вы стали заниматься спортом? И через сколько заметили изменения?
Лисичка
месяца через два....сексом раньше гораздо)...но к моменту "занятия спортом" живот у меня уже был небеременный (втянулся еще в роддоме, а в порядок за месяц-полтора пришел)...
02.02.2010
Ответить
Кatya
Вот это да! Быстро!
Я к своей приятельнице ходила спустя 3 месяца после родов,у нее еще небольшой животик был...И др.моей знакомой тож самое...А швы у вас были? Каким спортом занимаетесь? Пресс когда начали качать?
Я к своей приятельнице ходила спустя 3 месяца после родов,у нее еще небольшой животик был...И др.моей знакомой тож самое...А швы у вас были? Каким спортом занимаетесь? Пресс когда начали качать?
03.02.2010
Ответить
Лисичка
нет, швов небыло почти - только на слизистой (не в счет)...
спорт включал в себя - пресс, скакалку, приседания с гантелей и бег)
03.02.2010
Ответить
Хатунова Татьяна Николаевна
а мне говорили что бег это вообще,им надо заниматься в последнюю очередьспустя около 6 ммес
03.02.2010
Ответить
Лисичка
с учетом того, что мы пекатся начали через 2 недели после родов, то думаю не слишком поспешили)))
03.02.2010
Ответить
Кatya
Ой,ну все так радужно! надеюсь и у меня период восстановления будет быстрым!)
04.02.2010
Ответить