Что почитать/посмотреть?

Посоветуйте, что вы читаете/смотрите? Каких авторов, какие книги? Может журналы? Про беременность, роды, питание при б, ГВ, режим для новорожденных, воспитание и тд... Опытные мамочки, поделитесь, что реально вам помогло? (Какие методы, какие авторы?) Ещё интересуют видео с гимнастикой, может, йогой. Для неспортсменов совсем))