Кто то пробовал дать малышу проплакаться?

Раньше когда малышу было от 0-3х месяцев ,вечерние колики ,я называла это «ведьмин час»,хотя длилось это далеко не час ,а побольше по времени ,как то переживали всей семьей ,качали на руках ,выпускали газы ,тёплые ванны ,массажи и тд и тп,кто знает тот поймёт ,наверно не одна мамочка проходила через это 😌

Но вот нам пошёл 5ый месяц ,к коротким дневным снам я наверно привыкла уже ,проблема как мне кажется со стулом и коликами исчезла ,а вот вечерние капризы так и остались ,я все искала с чем же это связано ,ведь живот мягкий ,массажи все равно делаем ,в течении дня ребёнок ведёт себя наверно так как и большинство ,ест ,играет ,капризничает немного перед тем как хочет спать (укладываю ,засыпает неплохо ,без истерик ),вечером же ,все обстоит иначе ,как только надо уйти в ночь ,так начинается свистопляска ,вроде как сыт ,живот не камень ,и видно что хочет спать ,но истерит .Наткнулась на статью ,кратко:

Дети в большинстве случаев не могут самостоятельно справиться с колоссальной нагрузкой, воздействующей на нервную систему на протяжении всего дня. По этой причине малыш приблизительно за один-два часа до сна начинает истерически плакать так, что успокоить его практически не возможно.

такое поведение крохи является нормой. Крик способствует высвобождению неиспользованной энергии, с помощью плача нервное напряжение снимается и нейтрализуется.

Повышенная возбудимость мешает ребенку спать, пока он не выплачет целиком всю энергию. Потом малыш спокойно и безмятежно засыпает.

в чем собственно вопрос :Кто то пробовал дать малышу проплакаться и правда ли это ,что реально помогает .Может это ошибка ,не давая ребёнку хныкать и плакать ,выплескивать скопившуюся энергию ,боясь за нервную систему ,наоборот наносим вред ...?