Беременяшки, плиз хелп! Как справится с изжогой - что нельзя есть и как себя вести знаю, но все равно ужасно мучаюсь, а говорят, что содой лучше не злоупотреблять... Так чем себе помогать тогда???
изжога
Насчет соды - она не снимает саму изжогу, а снимает на время симптом. потом только хуже становится. поэтому лучше не пользоваться 9это мне врач объяснял. когда у меня проблемы с желудком были еще до беременности). Мне помогает молоко теплое слегка... но как я понимаю, все индивидуально
Я тоже только молоком спасаюсь. На работе постоянно в холодильнике пачку держу.
А про питание тысячу раз читала, но все равно забываю, что нельзя:(((( Единственное уяснила - не принимать лежачее положение минут 20-30 после еды.
мне помогал Ренни....а еще одно правило - не ложиться сразу после еды или питья....даже ночью)
мне тож врач сказал, а я пока фосфалюгель иногда попиваю
насчет что ложиться низя - уже знаю )
Лично мне молоко не помогает, зато кефир - как рукой снимает!)