17 лет

+2 кг за неделю

а вы себе налейте стакан воды, в него киньте хороший такой кусочек лимона, можно даже кубик льда положить - и пейте не как воду, а как напиток, не разом, а глоточками. Будет хоть на треть, но поменьше за день.
22.04.2009
гранд мерси, воспользуюсь советом
22.04.2009
брусничный лист, клюквенный морс - это ты и сама все знаешь. Я без канефрона не могу, как только перестаю пить появляются отеки и лейкоциты в моче. А врач чего говорит, только травки пить?
17.04.2009
кроме травок и диеты ничего не прописала
20.04.2009
А Вы пейте вместо воды настой листьев брусники - много не выпьете (горькая, собака), мочегонная и пить не хочется после него.
17.04.2009
я его запиваю водичкой ) слишком он горький )
17.04.2009
Лучше тогда листьев поменьше положить... И пить как матэ - он тоже горький. Налили в колебас и по глоточку потягивать. (ну или через трубочку из стакана).
17.04.2009
крутецкая идейка, мерси мате я частенько попиваю
17.04.2009
не переживай, пострайся пока не кушать вечером и устроить один разгрузочный денек:)ради малышика:)всё будет хорошо и еще, мне прописали лежать в ванной 40 минут, в теплой водичке, градусов 36, пробовала, уходит 300-400 гр. воды...ножкам сразу легче...и не пить более 1, 5 литра жидкости, включая супы, фрукты....можно подсчитать.удачи!!!:)
17.04.2009
разгрузочный день оч результативно действует, ванну тоже активно принимаю, проблема в том. что не могу сократить количество жидкости
17.04.2009
понимаю,самой ужасно пить охота бывает....может попробовать уменьшить соль, например не досаливать пищу...может, будет меньше хотется пить?:)
17.04.2009
вообще не солю ) но по привычке пью 4л воды )
17.04.2009
вот такие привычки  унас..не избавишься:)
17.04.2009
ну расклеилась совсем... а давление как? держись, низзя падать духом!
17.04.2009
как у космонавта, да и состояние шикарное - но все распухшая
17.04.2009
это весна :) почки на деревьях тоже по весне пухнут!
17.04.2009
может пьете много? попробуйте ограничить себя в приеме жидкости
17.04.2009
много, 4л в день но я с трудом представляю как не пить воду, я готова не есть
17.04.2009
да, многовато... постарайтесь пить поменьше на ночь, я тоже во время беременности не представляла как можно не пить, мне тоже проще было не есть, а потом приспособилась обманывать организм я пило маленькими-маленькими глоточками и ощущение было, что выпила очень много, а на самом деле всего пара нормальных глотков. попробуйте, может вам тоже поможет
17.04.2009
пасиб за совет, попробую )
17.04.2009
+1 очень много :( я тоже не могу не пить, но все ж таки стараюсь не ураганить... например, наливаю себе не полную чашку чаю, а две трети.. и вообще стараюсь пить его с брусникой.. а вода, главное что бы на глаза не попадалась :) так проще у меня ужасно отекают руки... прям по утрам пальцы больно сгибать...
17.04.2009
у меня лицо и лодыжки
17.04.2009
а на ноги я купила компрессионные гольфики и чулочки, поэтому отеков не видать :)
17.04.2009
Зай, ну ко не плакать!!!!!! Быстренько чаек попей, кефирчиком разгрузись!!!!!
17.04.2009
завтра разгружаемся )
17.04.2009
удачи!!!!
17.04.2009
Борьба с отеками - часть вторая О талии ))