завтрак был такой, 2 яйца и один большой апельсин 



и еще будет творог с чаем)))
только себя))) дети и муж отказываются такое есть))) им отдельно готовлю
тогда ты еще и героиня! мне так лень))))))))) одному одно, другому - другое)))))) хотя уже подсадила мужа на курино-овощные запеканки)))))))) хоть маленько полезного стал есть
привыкла уже так готовить)))) творог со сметаной, по другому не могу сухой очень
да бывают в основном фрукты или сухофрукты с чаем , но не больше 2-3 раз в день