Предлагаем вам поиграть с ребенком и слепить свою версию летающей тарелки и пилота к ней. Такое творчество обязательно понравится малышам, особенно мальчишкам! Для работы понадобится минимум материалов: пластилин, стека и четыре спички.

Сегодня хочу предложить вам очень вкусное шоколадное печенье, которое готовится из доступных ингредиентов и выглядит очень оригинально. Хрустящее снаружи, мягкое внутри с чудесным трюфельно-шоколадным вкусом.

Приготовьте тесто с вечера пятницы, а субботним утром испеките печенье, наполнив весь дом ароматом шоколада.

Девочки, рекомендую этот отель тем, кто предпочитаем комфортное пространство, большие номера, любит путешествовать с друзьями или своей большой семьёй! При этом предпочитает отдыхать по системе питания всё включено! Отель имеет высочайшую оценку на tophotels - 4,81!!! Туристы особенно отмечают отличную инфраструктуру, красивую территорию, отличное питание, комфортный номерной фонд и замечательный песчаный пляж!

Iberotel Makadi Saraya Palms 4* фото и отзывы можно посмотреть ТУТ

В отеле доступно следующее размещение для семей.

SUITE ONE BEDROOM 83-153 кв. м

великолепные просторные номера, состоящие из гостиной, кухни, спальни, ванной комнаты+отдельного туалета

SUITE TWO BEDROOM 160-216 кв. м

великолепные просторные номера, состоящие из гостиной, кухни, 2-х спален, 2-х ванных комнат+отдельного туалета

SUITE THREE BEDROOM 275 кв. м

великолепные просторные номера, состоящие из гостиной, кухни, 3-х спален, 2-х ванных комнат+отдельного туалета (максимально в номере могут разместиться 7 человек!)

вылет 20.09 на 8 дней, всё включено, перелёт Трансаэро, стоимость полная!

2 взр + 1 ребёнок (2-6 лет) - 84.000 (SUITE ONE BEDROOM 83-153 кв.м)

2 взр + 2 детей (2-6 лет) - 110.000 (SUITE TWO BEDROOM 160-216 кв.м)

2 взр + 3 детей (2-6 лет) - 125.000 (SUITE TWO BEDROOM 160-216 кв.м)

5 взр + 2 детей (2-6 лет) - 198.000 (SUITE THREE BEDROOM 275 кв.м)

Девушки, оч. выгодное предложение на нач. октября, особенно на размещение 1+1 по отелю в Белеке Cesars Temple De Luxe 5*!

Вылет 2,4,5,7 окт 8дн7ноч., +топл. 60долчел

1+1 41т.р.!!

2+1 73т.р.

2+2 96т.р.

1+2 73т.р.

2в. 64т.р.

Всем привет, муж вот такими поделочки делает, думаю интересно будет 

Люстра из бутылочек от виски, интересная смесь лофта с кантри по-моему получилась

Наконец-то у меня появилось время рассказать вам про "чудо" выставки на которых мы побывали с детьми в конце августа и которые я рекомендую всем посетить: "Экспериментариум" и "Живые системы".

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.



2. Упрись локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

3. Прыгай, как лягушка.

4. Делай шаг вперед и подпрыгивай как можно выше, поочередно каждой ногой.

5. Прыгай, разводя в стороны ноги и руки.

6. Переступай с ноги на ногу и тянись активно руками вниз, правой рукой к левой ноге и наоборот.

7. Имитируй прыжки через скакалку.

8. Перемести вес тела на руки и отталкивайся ногами от пола, совершая своеобразные прыжки.

9. Завершение тренировки - восстанови дыхание и сделай растяжку ног одновременно.

Тренируйтесь каждый день и результат не заставит себя ждать!