Москва
померила добеременные джинсы - не застегиваются, обручальное кольцо мало(( после родов остались лишние 5 кг ... неужели и пальцы рук поправились? или это отеки все еще? хочу похудеть и носить всю свою одежду, ведь еще столько всего нового висит после римского шопинга(((( а кости таза когда должны вернуться на место? чувствую, что стала шире
прям депрессняк сейчас накроет
а у вас как?
Москва
Я тоже в свои джинсы не влезала,хотя и носила их до конца беременности,сейчас кости вроде сошлись спустя месяц и вес мой возвращается по-тихоньку. Я с коляской нарезаю круги по парку по часу и занимаюсь на фитболе. Не расстраивайтесь вернетесь в свою форму,было бы желание,возможно это и правда отеки,я тоже у себя наблюдаю.
Москва
я после КС боюсь заниматься фитнесом пока... страх какой-то внутри сидит, хотя врач сказал, что уже и пресс качать можно...с коляской тоже гуляю быстрым шагом каждый день по часу-полтора (в зависимости от погоды), но что-то пока цифры на весах не уменьшаются((
Москва
Да я тоже заниматься не могла ,кости сильно болели,копчик,да и швы,но с фитболом более безопасно
Саратов
Я тоже после КС, вес вернулся прежний, но в штаны влезают только ноги и попа, застегнуть не могу. Живот над швом нависает, да и шов побаливает, вернее не шов, а кожа вокруг, даже об одежду трется неприятно, не пойму, либо от того, что растянута была, либо чувствительность возвращается. У вас как дело с этим обстоит??? Пресс качать боюсь пока, мечтаю обруч покрутить, но тоже боюсь пока... Или уже можно?
Москва
прошло ровно 40 дней после родов, а то место в районе шва еще онемевшее, тоже неприятно когда об одежду трется.. вот я тоже в штаны влезаю, но застегнуть не могу. Знаешь, мой врач сказал мне, что пресс качать можно уже при выписке из роддома.. кажется он не шутил. Но я все равно боюсь, даже стараюсь слишком тяжелые вещи не поднимать. Хочу начать свое похудение с занятий на фитболе, вроде все хвалят, только еще время найти бы. А так вроде уже все можно! даже ванну принимать
у меня катастрофа!я умудрилась сесть на диету!худеет всё...кроме нужных мне мест!!!лицо икры руки стали худющими,а всё остальное осалось прежним!я в депрессии(((муж говорит займись лучше физ-ой!фигура сейчас прячется под платьями,буду качать пресс-сжигать не нужное, а кушать начну вновь-нужно придти к какому-то балансу.
Москва
Хха) Гуляю по 2-3 часа, толку никакого - лишних 15 кг)) Вот и радуюсь, что у меня любовь к трикотажным вещам - хоть в них влезаю) А с кольцом та же фигня: недавно напялила его как-то и снять не смогла. Теперь палец как перетянутая сосиска)
Да всё нормально будет, чуть попозже скинем! Удачи вам!
Москва
Таз у вас сильно расширился?
Я вот и тазом и ребрами особенно с 44/46 расширилась до 54. В 3 месяца начала влезать во все брюки-стрейч и трикотажные. В 5 уже во все траневые юбки/брюки/платья.
Ничего для этого не делала (Хотя первое время тож нервничала, каждый день втиснуться пыталась)))))
Москва
до беременности у меня был 42-44, сейчас думаю 44-46. Джинсы натягиваются даже на попу, но застегнуть не могу, а в кофты во все влезаю вроде, только вот грудь ведь тоже увеличилась))) а ты (можно на ты?) занималась фитнесом? или само все ушло?
Москва
Первые дни пробовала заниматься, наклоны там всякие, хулахуп)))
Мерила сантиметром каждый день свои объемы, нервничала)))) Хватило на неделю, т.к. ничего никуда не уходило.
Плюнула на это дело, решила, что нервы дороже красоты))) И продолжила есть ежедневно тортики\печеньки)))
Потом куда-то надо было идти - померила брюки (месяца в 3 вроде) и ОБАНА!!! Почти во все влезаю))))
А еще через 1,5 мес во всё уже влезла)))
Само сузилось, не сразу же. Тем более на столько размеров))))))
А у тебя и подавно маленькая разница. Носи пока то, что тянется из своего))) С маленьким набегаешься, натаскаешься на руках - само все уйдет ;)
Анапа
Москва
у меня тоже самое. джинсы на попу не лезут. веса +5 висит уже 2 недели не с места. правда, я жру печеньки и конфеты...
Москва
ооо, я без сладкого тоже не могу... уже и домашние торты пробовала. Надо все же ограничить сладкое - так точно не похудею
.