Блин! Как не посмотрю в зеркало, какой стороной к нему не повернусь- со всех сторон такая огромная!!! Сегодня вот одела бандаж, с трудом втиснулась в свои зимние ватные штаны, не застегивая молнию, а раньше они мне такими свободными казались, могла, не растегивая, их снять и обратно одеть... Ну вот..бандаж штаны зимние, свитер, пуховик... И я ОГРОМНА!!!
Огромна и неповоротлива...фууууу
Дошла до аптеки, купила листиков брусники, мож пухнуть меньше буду... Еще на всякий случай купила, чтоб взять в роддом свечи натальсид, их можно при беременности и в период лактации...а то вдруг при родах геморой вылезет, читала, что такое не редкость...
За городом красота!!!
Не то, что в Москве. Сейчас к маме приехала: грязюка, лужи и тонны соли на тротуаре... И фик припаркуешься, сугробы к обочине смели- не заехать...
А завтра с мамой на балет пойдем, окультурим пузик)))
Сейчас вот рассматривала фотки годичной давности..
Я ж там нормальной была, а сейчас беееее... Долго интересно от этого избавляться придется...?
Чего-то так сумбурно, обо всем сразу написала...наверное беременный мозг тоже гадским жиром заплывает...
Новокуйбышевск
согласна с тобой!зря на себя наговариваешь)ты что правда разъевшихся не ела?ты не застегиваешься потому что таз разошелся!)
за городом красиво как!у нас в самаре сейчас вообще туман и пипец чача какая-то
а я спокойна насчет веса!скину,не сахарная)а ещё знаю рецепт коктейля который можно и нам и во время кормления и можно скинуть До 3кг из лишних десяти!но естественно не нужно забыват про физические упражнения)
девочки,мы с вами сейчас самые красивые!)
0
01.12.2012
Ответить
Загорянский
ну наверное видела разъевшихся... но в моем окружении таких кажется нет....соответственно каждый день точно не наблюдаю, а когда толстяков вижу, особенно уплетающих булки, прям так они меня злят)))))) а теперь сама приближаюсь к чему-то такому,поэтому отражение в зеркале не может не выбешивать)))
а что за коктель!?!? поделись рецептом)
0
02.12.2012
Ответить
Новокуйбышевск
Да Ну их всех с булками)а коктейль такой,надо сделать из 1яблока,1картофелина и пучок петрушки!)
0
03.12.2012
Ответить
Загорянский
Мне раньше помогало: после 6 не есть , правда это надо на протяжении долгого времени..и не срываясь на всякие праздники)
0
03.12.2012
Ответить
Новокуйбышевск
Ну каждый знает же,что надо для организма)у меня элементарно на ночь не Есть и выпивать стакан кефира,а также отказаться от мучного и сладкого)
0
03.12.2012
Ответить
Москва
о и я раньше так худела, ну правда еще зарядочку по утрам или вечерам, на полчасика, ну там пресс покачать три подхода по 30-40 раз разного вида для разных частей живота, наклоны потягивания всякие, ногомахания и обруч покрутить с шариками (супер для талии штука) - вот и вся моя несерьезная зарядка
0
03.12.2012
Ответить
Загорянский
Меня с зарядкой обычно на пару дней хватает, не могу себя самоорганизовать на регулярные зарядки ...
0
03.12.2012
Ответить
Москва
ну тут када нада кило 5 -6 скинуть - у меня мотивация сильна, особенно к купальному сезону, за пару месяцев если начать )) результат в самый раз. Я кстати старалась и при беременности зарядку не забрасывать, ну так без фанатизма, по -чуть, да только вот все равно уже тяжко даже самые простые упражнения делать и лениво до жути, вот уже вторую неделю халявлю )))
0
04.12.2012
Ответить
Загорянский
Эт да.. Тут бы просто с дивана подняться, да доползти куда-нить, какая уж тут зарядка))) у меня сейчас все зарядки ограничиваются периодическими походами в бассейн и прогулками на свежем воздухе
0
04.12.2012
Ответить
Новокуйбышевск
Ну я не стала просто про занятия писать-это как бы,априори!)я однажды так медленно,но верно занятиями дома сбросила 10кг за два месяца)но Там и институт ещё был,мальчики,гулянки и жила с родителями)))
0
03.12.2012
Ответить
Загорянский
А я б куда-нить на море поехала.. Чтоб весь день: море, волейбольчик, экскурсии какие-нибудь, чтоб на месте не сидеть и подальше от холодильника)))
А по поводу зарядки, мне выпады нравилось ногами делать, так потом задняя часть бедра болит, ходишь потом несколько дней как инвалид, особенно по ступенькам, зато с чувством того, что подкачала пятую точку))
0
04.12.2012
Ответить
Новокуйбышевск
кстати,лично мне нравится и помогают для талии скручивания,женские приседания (задействованы все мышцы-это когда ты как бы на мостик встаешь,только кончиками пальцев тебе надо коснуться пола сзади себя и выпрямившись вперед нагнуться,как бы расслабляя мышцы),потом маятник или как его Там,когда вправо-влево наклоняешься.ну и разные растяжки)
ох,я уже скучаю по этим манипуляциям,болям в мышцах)
0
03.12.2012
Ответить
Кострома
ахаааа хаа смешно =) особенно про мозг. Я тоже что-то стала заморачиваться, коровой себя чувствую =) Ноги как у слона!!! Ладно хоть на спине нет складок =) А еще все кругом - ну ты совсем не изменилась, бабушка вообще заявила, что я с лица похудела, кооооонеееечно, на общем-то 67-килограмовом фоне!!!!
0
01.12.2012
Ответить
Загорянский
и я вчера взвесилась - 67...
блин, чокнусь, наверное, когда на весах увижу 70!!!
на спине тоже складок, тьфу-тьфу нет. но мяско, которого раньше не было появилось.. и про ноги тоже самое... сапоги, которые раньше свободно застегивались и еще пару пальцев можно было засунуть, теперь прям с таким усилием приходится застегивать
0
02.12.2012
Ответить
Загорянский
думала после вчерашних обжорств с мамой в ресторане и у подруги на ДР сегодня устроить себе разгрузочный день.. просидеть на одном кефире...
так и не вышло!!! сила воли отсутствует!!! съела в придачу к кеиру 3 хурмы, чернослива похомячила... потом супчик доела... а сейчас вечером к приходу мужа готовила сырный крем суп... и такой он вкусный получился.. что тарелочку навернула... а сейчас сижу и еще хочется...
а еще торт сметанный пеку.. хорошо, что в рецепте написано, что он должен часов 6-7 постоять, пропитаться, поэтому хоть этого соблазна на ночь глядя не будет!!!
0
02.12.2012
Ответить
Загорянский
168... Вчера снова в ЖК отругали... Сказали не набирать совсем до следующего приема... Разгрузочные дни устроить... Смочь бы..
0
05.12.2012
Ответить
Москва
о, и мне все друзья, которые меня вот на прошлой неделе повидали, а перерыв у нас сними во встречах был как раз на период беременности аж в 7 месяцев, во всю утверждают, что у меня тока живот появился, что попа вроде не сильно больше, мордяшка тоже квадратно-шаровидной не стала, в целом все-все сказали "Ништяк выглядишь и появилось тока пузяка ))))" видимо визуально это так )))
А на счет зеркала, ой девченки, хоть попец целлюлитом у меня и оброс да и ляшечки тоже, я все равно глядя на себя в зеркало, вечерком, в процессе массажей и втираний всяких маслиц от растяжек, радуюсь себе и любуюсь, ну такая няшка пузатая, коротконогая, и вообще гном-колобок, а все равно себя люблю и сейчас особенно, потому что есть я в зеркале и еще детка )))) Так что и Вам девченки желаю на себя в зеркало с позитивом и приятностями смотреть
0
02.12.2012
Ответить
Харьков
))) Да уж прибавка в весе и в сантиметрах не радует, но малявка того стоит))))))) А у нас сегодня погода вообще летняя +13 да еще и солнце, я даже колготишки не надевала под джиники!!!!!
0
30.11.2012
Ответить
Загорянский
Ну ничего себе!! +13 прям весна ))) какие уж там колготки под джинсы))
0
30.11.2012
Ответить
Павлодар
А у нас уже морозяко стукнул(( с утра уже -27 было... меня теперь метлой поганой из дома не вытащишь))))
0
01.12.2012
Ответить
Харьков
ОГО!!!!!!!!!! Я в шоке, а я на прогулку собираюсь солнце и +12_)))))))))))))))
0
01.12.2012
Ответить
Павлодар
Ну кому-то больше везёт)))) а я вот квартиру проветриваю-воздухом свежим дышу))) вот мне за место прогулки будет)))))
0
01.12.2012
Ответить
Загорянский
Ну ничего себе!!!
в -27, я бы тоже вряд ли бы на улицу выползла...
0
02.12.2012
Ответить
Москва
ну вот в качестве примера, была на днях у знакомой, она родила в конце августа, прибавка у нее вышла 18 кг, а сейчас девченка весит меньше, чем до беременности, что-то около 42 или 43 кг, Бухенвальд отдыхает, у нее предплечье сейчас в диаметре, как мое запястье. Отощала до жути, одни глазища огромные голубые и носик. А фотки перед родами показывала, так такой пухлик была ого-го!!! Все сошло на нет. Ночные бдения с деткой, диета кормящей мамульки, ничерта ж низя, а то животик и крики - вот и похудание в течении пары тройки месяцев. Ну так на всякий случай, ложка дегтя, очень многое еще от гормонов зависит, так что есть девченочки, которых разносит наоборот после родов, но чаще всего, это склонные к полноте дамы, а тебе (можно же на ты, да?) это не грозит, ты стройняшка, так что не паримся и не переживаем, мы беременушки таааакие красотки!!!!!!!!!
0
30.11.2012
Ответить
Загорянский
Ага))) хоть и тетя лошадь, но на ты , конечно, можно))
Спасибо)) очень надеюсь, что сброшу
0
01.12.2012
Ответить
Москва
Опять,Оль,на комплимент нарываешься?!)))Шутка.Все у тебя хорошо.Я вот себя не выкладываю.Лучше потом,после родов,в качестве сравнения.Действительно шарик впереди себя ношу.Не переживай!Я тоже к 8-му месяцу ощущаю легкую грусть,гдядя в зеркало))А что поделать?Как тут сказали:"Малыш того стоит".Фото заснеженного леса-чума просто.Настоящая сказка))Хочууууу НГ,хочу праздника)
0
01.12.2012
Ответить
Загорянский
да нет)) не нарываюсь... правда, когда смотрю в зеркало, думаю, где ж моя сила воли... зачем же надо было столько жрать...
а лес заснеженый вчера чуть-чуть подтаял, но не сравнится все равно с грязюкой, которая в москве
0
02.12.2012
Ответить
Москва
Я думаю ты быстро скинешь вес, не волнуйся ! Нам немного ходить осталось )
0
30.11.2012
Ответить
Загорянский
Надеюсь, хотя у меня до Б всегда с изменением веса сложно было, что скинуть, что набрать, какой-то он у меня достаточно стабильный был
0
01.12.2012
Ответить