В продолжение моего предыдущего поста - озарило меня, и вывела я формулу гемоглобина 
Гемоглобин = Гулять + Говядина + Гречка + Гранаты
А все эти Феррумы уже не на ту букву, и в формулу не вписываются!
Формула Гемоглобина )))
Кубинка
Гречку на ночь в кефир и утром кушай эту прелесть...))) У меня гранат...
.ну ОЧЕНЬ крепил!!!! Железо пила - ничего, нормально. гречка реально помогала.
0
01.03.2010
Ответить
Тула
Каких только "прелестей" я не кушала! Моё счастье, что свёклу очень люблю, и еще большее счастье, что эти несколько съеденных килограммов не ослабили мою любовь к ней. Кажется, даже помогло! (Т-т-т!)
0
01.03.2010
Ответить
Уральск
Здравствуйте.
У меня упал гемоглабин, вот этот рецепт с гречкой и кефиром здесь прочитала и теперь не могу найти. мне нужна пропорция вы бы не могли мне помочь????
Буду благодарна!
0
02.03.2010
Ответить
Кубинка
сколько хотите гречки, залить кефиром(чтоб скрыть ее), вот и всё. И ночь настаивается.
0
02.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Ну это вроде у всех по разному, я конда фенюльс пью, так тока и делаю что бегаю)))
0
03.03.2010
Ответить
Москва
Хорошая формула, правильная
.
Правда я еще яблоки ела)) жаль, что не Гольден))
Гранаты через день и ничо (т-т-т), все нормально...и входило и выходило
0
01.03.2010
Ответить
Тула
Вот когда я ела гранаты, Г. еще как-то в нормы укладывался, но как же тяжко со стулом было! Наверное, нужно их заменить яблоками. В каких сортах железа больше, кажется, в обычной нашей антоновке?
0
02.03.2010
Ответить
Москва
Я ела какие-то зеленые))) но думаю, что это явно не антоновка) похоже на Семеренко)
Хз, у меня нормально...(т-т-т).
еще вот 2 шт. дома лежат, надо прикончить
0
02.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
в самыж зелёных вроде, а ещё моей подруге как то гинеколог рекомендовал такой рецепт: взять зелёное яблоко, натыкать туда гвоздей побольше, дать постоять (вот тока не помню скоко) и потом его сьесть. ))) Ну естественно без гвоздей
0
03.03.2010
Ответить
Санкт-Петербург
Вот вроде всё почти ем, из твоей))) формулы, а он всё равно низкий
, так что пью таблеточки жидкие пока)))
0
03.03.2010
Ответить
Москва
хорошая формула...но иногда....уже не помогает.В эту Б...начала следовать этой формуле с самого начала....может тогда всё будет в норме????
0
01.03.2010
Ответить
Тула
Для тебя один из основных факторов - прогулки! Тебе весну-лето ходить, нагуляешься!!!! Думаю, меня больше отсутствие прогулок подкосило, сижу дома всю зиму, кисну... вот и результат.
0
02.03.2010
Ответить
Москва
так я сейчас вообще не выхожу...сил нет.Потом да...и тепло станет и токс закончится :))
0
03.03.2010
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: