Весы-страшная штука во время беременности!вы насколько поправились? вроде бы ем немного,но на процесс роста веса это не влияет,каждый раз стрелочка идет вправо..Уже страшно,кажется мы с сыном прибавили около 10 кг.КАРАУЛ!!
Москва
я на 13 кг....это зависит от того,какой у тебя стандартный вес,если маленький,то тебе хоть на 20 можно поправляться,всё-равно через месяца 2 скинешь после родов,есть формула просчета веса-на скока можно поправится........ща поищу.....
Оптимальной шкалы изменения массы тела во время беременности не существует. Этот вопрос очень индивидуален и зависит от многих факторов: исходной массы тела (ИМТ) до беременности, которая рассчитывается, образа жизни и привычек в питании. Определить оптимальную именно для вас прибавку массы тела поможет индекс массы тела (ИМТ). Он рассчитывается по формуле:
вес (кг)/ рост2 (м).
- ИМТ < 19,8 – женщины со сниженной массой тела, могут набрать до 18–20 кг за беременность.
- ИМТ от 19,8 до 26.0 – женщины с нормальной массой тела, могут набрать 11–14 кг.
- ИМТ > 26 – женщины с избыточной массой тела, прибавку в весе лучше свести к минимуму, максимально 7–8 кг.
0
06.09.2010
Ответить
Москва
да,верно,тока рост не 162см,1,62м-и это число с запятой возводишь в квадрат!
0
06.09.2010
Ответить
Москва
ок) главное это все сбросить потом,очень хочется быть красивой)была недавно в магазине для беременных,продавщицы ржали,что все беременные пытаются залезть в размеры,кот. были до беременности.а сама стоит размера 52и не беременная вовсе,ей ли смеятся над нами))
0
06.09.2010
Ответить
Москва
да лан,не парься))))))))))скинешь))кормить грудью будешь и ребенок все твои запасы съест)
0
06.09.2010
Ответить
Москва
у меня +13кг за 36 недель, правда с отеками... сейчас вообще плюнула на все советы,и пошла в отрыв мороженым и арбузом
0
20.09.2010
Ответить
Истра
кстати во все джинсы я влезла через 2 недели после родов без труда.
Хотя во время беременности на бедрах не сходились на 8см.
0
08.09.2010
Ответить
Истра
10 кг нормально. я за все время на 13 поправилась. После родов через неделю вес вернулся почти мой. Лишними оказались всего 3 кг, сейчас уже 2кг. Так что не переживай.
0
08.09.2010
Ответить
Москва
И не говори... мне даже страшно написать- 15 кг, а ведь еще месяц ходить. Самое интересное, до 7,5 месяцев прибавляла в среднем по 300-400 гр. в неделю. А потом понеслось, скоро стану совсем шариком.
0
07.09.2010
Ответить
Москва
ха, тоже мне прибавка, у меня за Б прибавка была 18 кг, у подруги 24, вот это прибавка!!!!
0
17.10.2010
Ответить