Девчонки, как часто я слышу отчаянные крики о помощи и наблюдаю скоропостижное свертывание гв из-за ряда причин: мало молока, распухает грудь, ребенок не набирает вес и т.д. Попробую-ка я поделиться тут своим опытом, может, кому-то окажусь полезной, решу острую проблему "Быть или не быть этому ГВ?", и сделаю более счастливой. Сама я к этому счастью тоже долго шла, консультировалась с Лече Лиг (Ассоциация ГВ, куда мамы звонят, чтобы проконсультироваться), а также со свекровью и сестрой мужа (они обе многодетные мамы гв-шницы)...
Самое главное в гв, да и в любом другом деле - это не паниковать. Да, и врачей поменьше слушать. Кормить нужно по требованию малыша, а не по часам. Иначе молоко будет постепенно пропадать. Золотое правило ГВ: "Чем больше малыш кушает сисю, тем больше молока будет у мамы". Подыщите заранее удобные позы и, если надо, воспользуйтесь помощью специальных подушек или кресел-качалок, чтоб вам было комфортно и вы получали максимум удовольствия от кормления. Ведь если мама довольна - то и доволен малыш!
Совместный сон. Что может быть лучше? Не надо вставать ночью вообще, ребеночек всегда "под крылышком у мамы", и обычно спокоен и хорошо спит, заплакал - мама, даже не просыпаясь сисю засунула ему в рот, и вуаля - оба спят дальше. Утро, как известно - лучшее время для объятий и поцелуев в кроватке, а заодно малыш завтракает мамой, в то время как она сама, неторопливо пробуждаясь, любуется своим копошащимся на груди малышом.
ГВ и путешествия. Как же это удобно! Берем слинг, или слингорюкзак, привязываем к себе малыша, и вперед, "покорять Эверест"! Я вот в прямом смысле его покорила, когда мы ездили в горы. Пока все катались на лыжах, мы с дочкой ушли на весь день в горы, дошли до самой вершины, лежали в снегу и любовались вместе заснеженными вершинами. А кушала она прямо по пути, в слинге. Ничего не видно, и малышка в тепле, и не голодная. Главное, не забыть одеть кофту с вырезом и лифчик для кормления.
Мало молока? Это только кажется, кормите по требованию, и не отрывайте малыша от груди - он самостоятельно регулирует "молочный процесс" и сделает все необходимое для "прилива" молочка в нужных ему количествах. Ни в коем случае не надо давать прикорм. Так как ребенок им наедается сильно, и сосет сисю уже не с такой охотой как обычно, соответственно молоко постепенно уменьшается, и вскоре опечаленная мама вынуждена переходить полностью на ИВ.
Не набирает вес! Ребенку 4-5 месяцев, а он вдруг перестал набирать вес. Это нормально, так как в этот период ребенок начинает гораздо больше двигаться, а прикормы еще не введены. Без паники, мама, продолжай кормить и увидишь, все будет прекрасно! :)
Распухла грудь? Да, такое бывает иногда. Обычно это когда привычный цикл кормления нарушается, а еще если мама сцеживает молоко. В первом случае, это происходит потому, что ребенок привык кушать каждые 3-4 часа, и ваша грудь, как запрограмированный компьютер, набухает в определенные часы. В какой-то момент, в силу каких-либо обстоятельств, вы не покормили в нужное время малыша. И грудь стала железобетонной, с опухшими молочными железами, вас трясет в лихорадке, и вы судорожно бежите сцеживать молоко, надеясь опустошить "бидоны". Как бы не так! Сцеживание молока - самый опасный метод. Ведь, согласно золотому правилу гв, чем больше требуем молока, тем больше получаем. Так что сцедив молоко, и облегчив муки на короткое время, позже вы рискуете по-настоящему страдать и лезть на стену от боли. Какие есть народные средства приостановления этого ужаса? А есть, самые что ни на есть народные. Так как женщине, при гв, уж точно нельзя принимать всякие лекарства. Сначала идем в горячий душик, и осторожненько массируем грудь в местах разбухания. Далее берем самую обычную глину лечебную, разводим ее в воде, кладем на тряпочку, и бац, прикладываем к опухшему месту, а сверху одеваем лифчик. Глина обладает уникальным успокаивающим свойством, причем эффект чуть ли не мгновенный. И ложимся с этой глиной в кроватку, отдыхаем, а через какое-то время снова даем грудь малышу, но не опухшую, а другую, и в первый раз совсем ненадолго, чтобы не было большого прилива молока в другую. Потом грудь надо просто помыть теплой водичкой. Если все еще не прошло, дать чуть-чуть покушать малышу, и опять приложить глину. Да, я знаю, вы скажете: "Не буду я с этой глиной париться!". Я тоже так сначала сказала. Но теперь я точно знаю, это стоит того.
У ребенка сыпь? Насморк? Или еще что-то? Самое лучшее средство - молочко мамы! Помажьте кожу молоком, закапайте его в нос, и вы увидите, что ваше молочко, помимо питательных свойств, еще и обладает способностью заживлять раны и вылечивать множество болезней.
Как питаться во время ГВ? Часто слышу мам в России, после рождения ребенка, сидящих только на гречке. Мамы, вы чо? Гречка, конечно, полезна, не спорю, сама от нее тащусь, но чтобы быть здоровой и передавать это здоровье ребенку, нужно питаться сбалансированно, т.е. еда должна быть как можно более разнообразной. Так как каждый фрукт или овощ, или каша, или мясо и т.д. содержит разнообразный набор полезных для организма веществ. И можно есть все, не злоупротребляя конечно. Конечно, те мамы, у кого аллергии, должны следить за своим питанием после родов чуть больше.
Девчонки, не паникуйте, наслаждайтесь своим материнством, это время так быстро уходит, но в памяти навсегда остается самым счастливым периодом жизни! Заботьтесь как следует о счастье и здоровье своего маленького малыша!