Поговорим о витаминах?)

Может я конечно и повторяюсь, но я не часто тут читаю и пишу. Пью сейчас только йодомарин. И вот последнее время думаю правильно или нет, что не пью Элевит. Так получилось, что за беременность я вставала на учет дважды в разных городах и успела полежать в больнице. Слышала на эту тему мнение нескольких врачей. Трое из них придерживаются мнения, что не надо Элевит пить всю Б, зачем тебе 5-кг малыш, как рожать будешь? Про йодомарин только одна сказала точно, что пить всю Б, другие молчали, а последняя просто сказала пей только йодомарин. Когда лежала в больнице в Москве на раннихт сроках, врач сказала ОБЯЗАТЕЛЬНО пить калиций во второй половине Б. Особенно это отразится на здоровье женщины и тем более в следующие беременности!!!!! И вот она наступила (вторая половина). А теперешний врач мне ничего из кальция не назначила. Вообще, сколько людей - столько и мнений, но почему у врачей то оно ТАКОЕ РАЗНОЕ. Честно говоря, я в легком шоке от этого))) Они туда не врачебное мнение примешивают, а так же свое личное или просто свои амбиции и часто ничего не объясняя. А как быть, когда я уже получила разную информацию от врачей? Причем в интернете я не ищу ее, считаю, что это вообще будет лишнее)) А беспокоить меня этот вопрос стал потому что сейчас у малыша идет как раз формирование костей, зубов, ногтей. Да и с протекающими квартирными вопросами в нашей семье, не совсем я уверена, что ем все что НУЖНО!) Я вообще не понимаю, как можно это отследить)) Творог я люблю только вкусный домашний, а покупным порой давлюсь. Кашу варим почти каждый день, кефир холодный не люблю, и мы часто его тупо выбрасываем!) Ну не любим мы кефир видимо!) Молоко как вспомню и захочу люблю и просто с хлебом поесть)) И вот достаточно ли этого?) На прием идти 29.11. Конечно спрошу врача, но помощи и удовлетворения я от нее не жду. Так уж получилось, что оношения наши не сложились) Уж много у нее личных амбиций, которых у врача быть не должно! ДА Я ТАК СЧИТАЮ! Она видимо чувствует это) До Б и за 3 недели до этого дня пила Элевит, фольку когда нужно было, йодомарин. Вроде была "витаминизированная") А теперь как правильно? Да еще узи мне делали последний раз на 11 неделе! Мало того что пол еще не знаем), так и состояние малыша, как он там, я не вижу)))