Вес

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

princessa(Ol'ga)

Москва

Ой это они всем так говорят, а теперь до конца беременности нужно исключить соль до максимума из своего рациона, про маринованые огурчики вообще забыть, солить в два-три раза меньше все, соль задерживает жидкость в организме что может привести к печальному гестозу, меньше углеводов, мучного и сладкого как можно меньше, острое, жареное тоже по минимому, чаще гречку и белковую пищу.

06.01.2011

Ответить

Анна

Александрия

Спасибо большущее. я и так если себе одной готовлю вообще не солю. а вот огурчики забыть трудновато, да и без сладкого не представляю жизни.
буду стараться. Спасибо!

06.01.2011

Ответить

princessa(Ol'ga)

Москва

да я уже так почти 20 недель мучаюсь, на сладенькое тянет ужас как, да вообще на все тянет, но как-то привыкла уже к здоровому питанию, каши, яйца вареные, супчики, мяско отварное и т.д.

06.01.2011

Ответить

Анна

Александрия

Да я ж не против, только на работу бегу в 6.00, кушать еще не лезет. а там в лучшем случае мивины, полуфабрикатов каких-то... домой попадаю в 18.00. уставшая до потери пульса, и хочется есть хоть что-то и побыстрей. так что здоровое питание придется как-то вписывать в рабочий график. я вообще надеюсь, что набрала из-за праздников, на работе худела всегда и быстро. вот с понедельника выхожу в нормальный график посмотрим (на прием аж 3 февраля) надеюсь хотя бы не набрать еще. )))))

06.01.2011

Ответить

princessa(Ol'ga)

Москва

да это праздники 100%, я вот за новогоднюю ночь тоже 2 кг набрала, а вообще за беременность уже 17...меня моя гиня замучала с этим весом, я с ней постоянно ругаюсь из-за этого...

06.01.2011

Ответить

Анна

Александрия

вот чувствую и меня гиня будет благим матом крыть, если еще наберу.

06.01.2011

Ответить

princessa(Ol'ga)

Москва

=))))

06.01.2011

Ответить

Вес

Похожие записи