Наконец-то я решилась!
Уже давно не могла собраться!
Белково-греефруктовая: 7 яиц без желтка и 7 грефрутов, не менее 3 литров воды и масло оловковое 2 ложки.
Ещё пошла на массаж антицилюлитный, вакумный! по 3 раза в неделю! Дико эфективно!
Уже была 6 раз.
Сейчас 68кг, цель 58кг.
29.05.: 68кг. 1 день
утро: 2 кружки воды с углём 5 шт.;
за день сьела 5 яичных белков, один желток и 2 грейфрута.
Более 3 литров воды.
вечером: 2 ст.л. масла.
Перед сном: клизму.
На ночь: зубчик цеснока разжувать и ничем не запивать и лечь спать.
30.05: 66кг. 2 день
