Появился страх. как избавиться?

С начало беременности относилась к родам спокойно, не боялась,думала как все будит это. А тут на тебе, боюсь так,что мама дорогая. В голове мысли,а вдруг умру при родах,а у меня сынок мой маленький, муж..

И я не накручиваю себя, в первые роды могла умереть, но Бог видимо помиловал. Как вспоминаю первые роды, так еще больше становится страшно. У меня в первые рода,на родах наверное побывала вся больница. ( я не знаю может везде так), я рожала когда...бацц медсестра ушла, через несколько минут пришла другая и так все роды.За все роды медсестер так 10 поменялось. А как мне не боятся вторых родов..

Роды ведь это не прогулка по улице,а серьезная часть жизни и мне кажется с рожающий женщиной всегда кто-то должен быть,а не так,что ушла, пришла. А то время,которое медсестры нет,я одна! А и еще я рожала и как новая медсестра придет, спрашивает тоже самое,что перед ней медсестра,а они наверное не думают,что я рожаю, мне и так тяжело... так еще с ними беседы разводи.. будто прочитать нельзя