Как справится с ЖОРОМ?
Не чувствую сытости, до этого прибавка за 20 недель была около 1,5 кг, к еде вообще равнодушна была, в след вторник на приём к Г, боюсь представить что там будут за цифры.. и ем не все что попало, а вот прям как сшибает до безбашинства на шпаргели с запечёным картофелем и рыбой, или на рабарбаровский пирог, уснуть не могла!! Так хотелось, пошла ночью печь!!! Прям дикость какая то. 😨 и так свой лишний вес приличный, а если ещё и за беременность наберу... страшно 😶
А если не поем , нервная, спать не могу, постоянно думаю о еде.. 😑
Никогда такого не было, и объедаюсь сильно, что потом аж тяжело лежать 😭 потому что во время того как ем, не чувствую что сыта.
Уже мужа прошу что бы меня контролировал.
И смешно и страшно 🤦🏼♀️
Анастасия Иванова
Стараюсь есть колоритную еду в обед . Остальное время овощи и бульон если уж очень прижало ( во вторую беременность было много набрано, да ещё и отеки внутренне ) сейчас жесткий контроль
01.05.2019
Ответить
Илана
Вы умеете держать себя в руках 👏🏼😄 я бы бульоном и овощами точно не смогла бы ограничить себя. 😟🙀
01.05.2019
Ответить
Анастасия Иванова
Просто большая прибавка к 30 неделям сильно ухудшает самочувствие
01.05.2019
Ответить
Лариса
Я пыталась бороться и в результате забила на это. Только страдания, когда себя ограничиваешь.
01.05.2019
Ответить
Илана
Думаешь? Мне просто кажется потом после родов с этим бороться будет гораздо тяжелее, и во время родов это ведь не на пользу пойдёт. 😟 а с другой стороны я сама не представляю как с ним бороться...
01.05.2019
Ответить
Лариса
Моя подруга набрала 16 кг, немецкий врач не возмущался. Во время родов проблем не возникло. Вес не помешал. За год на ГВ она медленно вернулась в форму.
Я смотрю по знакомым. Те, кто заморачивались, тяжело рожали. А те, которые расслабились, родили легко. Нужно сейчас учиться расслаблять мышцы и отключать голову. Пригодится на родах.
01.05.2019
Ответить
Илана
В любом случае спасибо за совет 👏🏼 Постараюсь хоть немножко держать себя в рамках 🤪😂
01.05.2019
Ответить
Лариса
Не есть никак не получается. Я стараюсь заменять то, что хочется, полезным. Хочу сладкого - ем фрукты. Если голодная, ем овощи или кусочек сыра. Очень хочется сливочного масла в последнее время. Маленький кусочек могу себе позволить.
01.05.2019
Ответить
СчастливаяМама
Зависит от того, какой вес был изначально, в первую беременность набрала 20 кг, но весила на момент родов меньше, чем сейчас 🙈
Подруга при росте 160 рожать шла 90 кг, сейчас 55 весит 🙈 За беременность набрала 30 кг...
01.05.2019
Ответить
СчастливаяМама
А что сделаешь? Если только не есть совсем, но редко у кого получается.
Плюнула на все и решала, после родов скину все, надеюсь на ГВ 😁
01.05.2019
Ответить
СчастливаяМама
1,5 кг у нее, у меня и так 15 лишних, еще и сейчас уже +6 🤦♀️ А что делать, ем🙈 Стараюсь более полезное особенно вечером, но не есть не могу болит желудок и тошнит
01.05.2019
Ответить
Илана
Мне кажется я во вторник когда взвешиваться буду, то там тоже около +6 со всем будет. Но у тебя то наверное постепенно, а я чувствую как у меня уже 4ый подбородок растёт 😭😄
И вот у меня так же, если не поем, то чувствую себя ещё хуже.,
01.05.2019
Ответить
Анастасия
Ой девочки, у меня тоже жор не в себя начался.. ем и не могу насытиться. А если не есть - болит желудок и изжога страшная. Замкнутый круг какой-то.
02.05.2019
Ответить
Ольга
Ооо, моя тема дня))) тоже за 20 недель прибавка 1,5 кг, а за пару дней праздников +1 кг сверху 🙈 у свекров ела больше обычного, Паски ещё.... И начала опять есть сладкое не в себя, шоколад, как в первую беременность. Легла спать и потом трижды встала конфет поесть этой ночью 🤷♀️
01.05.2019
Ответить
Илана
Боюсь у меня там не +1 кг, а килограмма 4 , Хорошо что дома весов нет 😑👌🏼
И вот у меня с шоколадом тесная дружба, съесть целую плитку шоколадки для меня вообще как раз плюнуть 🤪😂
01.05.2019
Ответить
Ольга
Я так в первую беременность тоже открывалась, сейчас наверное доза поменьше.. Ну или я частями разных гадостей доедаю)
Не думаю, что ты успела 4 кг добавить)))
01.05.2019
Ответить