Липецк
Два месяца как вышла на работу. Работаю целый день за компьютером. Раньше глаза начинали уставать к вечеру, а сейчас постоянно хочется зажмуриться. Заметила, что прищуриваю глаза. Как вы справляетесь с таким напряжением для глаз? может капельки капаете?
И еще вопрос очки для компьютера реально помогают?
Делала каждые минут 40 перерыв минут на 10, во время которого ничего не читала, делала упражнения для глаз (не все 10 минут, просто в начале). Никакие капли не капала, дело не в этом) Очки для компьютера, по идее, должны помогать)
Я использую капли Офтагель, примерно раз в год, пока срок годности не пройдет (после вскрытия годны 1-1,5 мес). В остальное время спасают упражнения для глаз (см. в интернете). Еще у меня яркость монитора на минимуме.
