Устают глаза.

Два месяца как вышла на работу. Работаю целый день за компьютером. Раньше глаза начинали уставать к вечеру, а сейчас постоянно хочется зажмуриться. Заметила, что прищуриваю глаза. Как вы справляетесь с таким напряжением для глаз? может капельки капаете?

И еще вопрос очки для компьютера реально помогают?