Про отсутствие мяса...
А железо содержится в следующих продуктах: Гречка, рожь, фысоль, чечевица, горох, толокно,яблоки, сливы, бананы,айва, хурма, курага, груши, черная смородина, черника, клубника, клюква, сухофрукты, морковные и свекольные соки, тыква, свекла, зеленые овощи,шпинат, помидоры.
Выбирайте!))))))))
С другими даже спорить не хочу... особенно про телевидение и чушь про курение и алкоголь.
На здоровье!)))) рада, если мой ответ вам чем-то поможет)))))
Растите здоровенькими!
Что за чушь про гемоглобин? Кто вам это сказал, что с ним у вас проблемы будут? Я всю первую беременность ела мясо и при этом с гемоглобином постоянные проблемы были, сейчас уже как почти 5 лет вегетарианю и соответственно вовремя беременности мясо не ела, с гемоглобином полный порядок! Это все предрассудки.
Малыш все получит из растительной пищи.
МОЖЕТЕ ЗАКИДЫВАТЬ ТАПКАМИ!))))))
Согласна. Смотрела на днях передачу об одной паре, которые долго не могли понять, по какой причине их дети не растут и отстают в физич. развитии...Вегетарианцы они...) И далее было о пользе для взрослых и вреде для детей.
вообще-то ребенку нужны мясо и рыба...и дело не только в гемоглобине...с другой стороны, ведь раньше люди мясо постоянно не ели...сойдитесь с мужем хотя бы на рыбе,а еще самое лучшее отправьте мужа с реебнком к врачу и пусть папочка сам у врача и спросит....