Войти
Рижаночка
53 года Рига, Латвия
На сайте с 25.07.2011, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
247
записей
44
друга
7
подписчиков
Рижаночка
Максим, 34 года 6 месяцевЭлиночка(крестница), 19 лет 11 месяцевПланирую Рига
HLA типирование

Добрый день девочки! Ну вот и мы с мужем получили результаты ХЛА типирования,но что-то я засомневалась,что это тот анализ.......или я ошибаюсь.Помогите разобраться,милые!

Я

DRB1*01

DRB1*15

DQB1*05

DQB1*06

Муж

DRB1*03

DRB1*11

DQB1*02

DQB1*03

Рижаночка
Максим, 34 года 6 месяцевЭлиночка(крестница), 19 лет 11 месяцевПланирую Рига
Английская диета..

Вход в диету

Два разгрузочных дня(для уменьшения обьёма желудка).В день выпивайте 1,5 литра обезжиреного молока и сьедайте 100гр черного хлеба.

Два белковых дня

Завтрак:чашка кофе без сахара(можно с молоком) или чая,один-два кусочка ржаного хлеба(можно намазать его сливочным маслом ,но не более одной чайной ложки) и одна-две чайные ложки мёда.

Второй завтрак:стакан обезжиреного молока или два стакана кефира или чашка кофе(чая) с кусочком сахара либо ложечкой мёда,кусочек чёрного хлеба с маслом.

Обед: чашка мясного или овощного бульёна,200-300 гр варёного постного мяса(рыбы),в качестве гарнира-зелёный горошек или стручковая фасоль(четыре столовые ложки) или 100-150 гр салата из свежих овощей(моркови,капусты и т.д.),шпинат (листовую зелень можно есть без ограничений),один-два кусочка ржаного хлеба.На десерт можно выпить один из предложеных напитков:бокал сухого вина,чашку чая(лучше без сахара и мёда),травяной отвар,газированую воду без сахара.

Ужин: (не позднее 19.00): на выбор--50 гр сыра,стакан молока,два стакана кефира,два варёных яйца,200 гр постного мяса(рыбы)

Два овощных дня

Завтрак: 750 гр фруктов и сок

Второй завтрак: фрукты и сок

Обед: тарелка овощного супа;далее на выбор--варёные или свежие овощи,или овощное рагу,или овощной салат,который можно заправитьдвумя столовыми ложками майёнэза либо растительного масла.На десерт--фруктовый салат или мусс с минимальным количеством сахара.Можно использовать заменитель сахара или мёд.

Ужин: 750 гр фруктов и сок(не позднее 19.00)

В овощные дни разрешается сьесть порцию макарон из твёрдых сортов пшеницы,но без масла и мяса;можете также позволить себе картошку в мундире,причём лучше с кожурой--она богата клетчаткой.

За неделю теряется два-три кг!!!

Рижаночка
Максим, 34 года 6 месяцевЭлиночка(крестница), 19 лет 11 месяцевПланирую Рига
Хвастунки.......

Чуда вплане малыша не случилось,но зато на моём подоконнике расцвёл настоящий рай!!!

image


image

image

image

image

image

Спасибо всем,девочки! Я рада что вам понравилось!

Рижаночка
Максим, 34 года 6 месяцевЭлиночка(крестница), 19 лет 11 месяцевПланирую Рига
После пролёта

Всем привет,девочки!Вот какая история.На 29-ый день цыкла пришли М.Ели-ели прошли трое суток.А сегодня вечером у меня поднялась т.т. 37.1-это можно считать нормой,как думаете!?

Рижаночка
Максим, 34 года 6 месяцевЭлиночка(крестница), 19 лет 11 месяцевПланирую Рига
Мой аист мимо пролетел(((((:

Девочки,привет! Всем ,кто меня поддерживал и словом и мысленно,огромная благодарность.Увы,моя птичка аист пролетела мимо.Доктор только спросил по телефону почему я такая невезучая.Надеюсь в этот раз мы начнём искать причину неудачи.Просто так,без поиска причин,без анализов-третий раз делать небуду.Девочки ,незнаю с чего начать,какие анализы делать?Почему детки не ципляются к мамочке?Почему они не развиваются?Голова крУгом!!!

Максим
34 года 6 месяцев
Элиночка(крестница)
19 лет 11 месяцев
Планирую
с 05.12.2009