Низкая температура 2 фазы?

Здравствуйте! Посмотрите пожалуйста мой график от 7 июля. По графику можно понять достаточно ли у меня прогестерона или нет? (Мой Г не дает направление на анализ на гормоны). Мне кажется что у меня низковата температура во второй фазе (до 37 поднималась всего 2 раза). И еще очень медленно поднималась температура после овуляции (вроде должна резко подняться). Надо ли мне попить дюфастон? Планируем беременность с мая (четвертый цикл). Спасибо!