их, а что это ему на расти-то? Еще 10 недель ходить))))
Тогда да, многовато, главно не наесть после родов, а беременный вес дело поправимое
А я называю это отожрамшись)))) Попробуйте разгрузку, 600г вареной говядины без соли, 2 огурца и 2 стакана воды на день. Если уйдет около 2х кг и выше, тогда точно задержка. А такая разгрузка сытная и весьма терпимая
да я и так уже одними белками питаюсь, врач порекомендовал, огурцы сказал не в коем случае, лишняя жидкость (а я их обожаю).Попробую вашу диету, такая вкусненькая, пасиб.Только как вот без молока прожить и без супа?
Это на один день, это не диета, это разгрузка, так нельзя питаться ни в коем случае
Вчера случайно случился разгрузочный день) не получалось поесть никак, забегалась, забыла. За весь день только плотный... очень плотный завтрак... чаи... и перед сном перекус небольшой.
Так утром весы мне показали, что я почти 2 кило скинула! вот так радость, хоть и тьфу-тьфу перебора в весе вообще нет.
Решила сладкое не есть после 18.00))) а то мы с мужем жуткие сластены)))))
Счастливица... А я специально разгружаюсь, но слабо помогает, 2кг-мечта...
у меня тоже на сегодня 11 кг(((((((((( чувствую себя отлично) но вот встаю на весы и плохо становится((((
Мне от лишней воды сказали есть несоленый рис, гречку и заваривать брусничный лист (1 стакан на 3 приема - утром, днем, вечером).

