Ну уже остановилась. Цели худеть нет. Но проблемные зоны есть и над ними работаю. Ух как меня это все занимает, переключает мою голову от всякой ерунды и депрессивных мыслей.Это я прошлым летом.
Шортики были в обтяг))
а это сейчас. Тренируюсь в них дома).
Сама не ожидала как так легко и быстро я сдуюсь. Уже не представляю себя другой. Все велико, даже уже купленное в момент похудения. Для работы уже нет брюк. Надо будет покупать.
А вообще мне продержаться 2 недели. Начальника в отпуск, я одна. Нужно разработать новую стратегию по мотивации и контролю над коллективом, наладить в этом плане работу, вести всю отчетность и постоянно быть на связи с руководством в Москве. Если я справлюсь, то это будет победа. Если нет, то это будет просто кошмар и карьеру себе и начальнце я подпорчу... поэтому надо стараться. Мозг уже кипит.
Но я не забываю заниматься спортом. Пусть дома, но это меня хорошо отвлекает. Начала с Джиллиан боди революшен. Это тренировки на 3 месяца. Почему я раньше о них не знала? Все похудеем за 30 дней занималась раньше. Уже просто тошнит от этой программы, так надоела. А революция тела мне нравится. Пока все чудесно. Даже планирую на море не бросать и заниматься. 30 минут В день я думаю найду на это..
