Реально, смена умственного и физического труда- это самое эффективное разгрузить свою голову.
Я наладила по пятницам уезжать в теткину квартиру одна и остаюсь там с ночёвкой до вечера субботы. Все потихоньку отмываю, доделываю.
Так классно побыть одной, в тишине. Там нет телевизора, не нагружает никакая информация.
Вчера отмывала холодильник , сегодня доклеивала потолок.
А так было
Я на даче в тишине отдыхаю. Не нужен ни телевизор, ни шумные компании. Ковыряюсь потихоньку в своем темпе и пребываю в своих мыслях. Ждала этого всю зиму). Все таки не хватает природы. Парк это не то, у нас рядом, я редко хожу. Люблю проводить время с пользой, чтобы был виден результат, тогда получаю моральное удовлетворение). Вот с прошлого года стала цветочки сажать, радуют глаз. Наверное это старость🤣