Привет, девчонки! 👋 Сегодня поговорим о теме, которая волнует многих после родов - о лактационной аменорее (ЛАМ)! 🤔 Что это такое, как она работает и можно ли на нее полагаться? 🧐 Давайте разберемся!
👇
Что такое лактационная аменорея? 🤷♀️
Лактационная аменорея - это временное отсутствие менструаций после родов, связанное с грудным вскармливанием. 🤱 Высокий уровень гормона пролактина (который стимулирует выработку молока) подавляет овуляцию, тем самым предотвращая наступление беременности.
🤰➡️🚫
Когда ЛАМ работает как метод контрацепции? ✅
ЛАМ эффективна (в 98% случаев) как метод контрацепции ❗️при соблюдении следующих условий (так называемый метод МЛА):
🔶Ребенку меньше 6 месяцев. 👶
🔶У вас еще не возобновились менструации. 🩸
🔶Вы кормите ребенка исключительно грудью (без докорма и допаивания) по требованию, как днем, так и ночью. 🍼 (минимум 8-10кормлений в сутки, с перерывами не более 6 часов ночью и 4 часов днем).
Важно! ⚠️
Не полагайтесь на ЛАМ на 100%☝️
🌸После введения прикорма, возобновления менструаций или достижения малышом 6 месяцев ЛАМ перестает быть надежным методом контрацепции. ❌
ЛАМ не защищает от инфекций, передающихся половым путем! 🦠
Почему ЛАМ не всегда надежна? 🧐
Овуляция может произойти до первой менструации. 🥚 Вы можете забеременеть, не подозревая об этом!
Не все мамы могут кормить исключительно грудью по требованию. 🤱🍼
Что делать, если ЛАМ больше не подходит? 🤔
Обсудите с врачом другие методы контрацепции, подходящие для кормящих мам. 👩⚕️ Существует множество вариантов:
✔️Барьерные методы (презервативы). 🛡
✔️Мини-пили (прогестиновые таблетки). 💊
✔️Внутриматочная спираль (ВМС). ⚙️
Главное - планирование! 🗓
Планирование беременности - это важный шаг для каждой семьи. ✨ Выберите подходящий метод контрацепции и будьте уверены в своей защите! 💪
А вы использовали ЛА после родов? Поделитесь своим опытом в комментариях! 👇
