Решила сесть на диету, есть только каши и немного овощей, и все это из-за проблем с желудком. Причем сегодня прочитала, что на перловке можно здорово похудеть, так что польза будет двойная. Главное-выдержать. Посмотрим что будет через неделю))) Как раз через неделю тренировки с Джилиан 1 уровень заканчиваются.