Архангельск
Москва
что такое система минус 60?? ты планируешь весит 9 кг в конце?:) или все-таки нужно сбросить всего 9 кг?
а я за 9 дней на 1 кг похудела..не ем после 18.00. Еще 3 кг осталось.
Архангельск
вот только недавно подумала, что сам автор по этой системе похудела на 60 кг чуть меньше чем за полтора года, вот я и думаю, если все по правилам делать так я ведь 8-9 кг всего весить буду, и тут ты пишешь)))))))) Да нет конечно, я хочу 54 кг.
Просто автор похудела со 120 до 60 кг, т.е. сбросила 60, вот и называется так система))) Там принцип в основном в том, что есть ты можешь все, что хочешь, но до 12 часов и тортики и булочки.....а потом идут определенные ограничения, ну и кушать только до 18 часов. Мне надо минимум 10 кг скинуть...эх!
Архангельск
Вот поэтому и села на нее, хочу похудеть. Видимо моя щитовидка снова крякнула, вот вес и поперло. Сразу после родов я была 58, а теперь 69((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((
Москва
аааааа! ну тогда удачи!!!
а мож к врачу пойти, может что насоветует?
Архангельск
Москва
да, так я и скадываю уже третий раз!
в итоге ведь вообще меньше ешь!
