Почитала я про эту систему. И считаю, что это даже не диета, а правильное питание, которого следует всем придерживаться. Вот постройнею до заветных 55кг и буду придерживаться этой системы. Чтобы не набрать обратно сброшенные кг!) Удачи мне! И силы воли!!!!!!!